今日は、今季最低気温をマークしました～

• :;(∩´﹏`∩);:

１２月１６日（火）シャケ弁当

ま、肌感覚なので『たぶん』ですが・・・

車の温度計は2度を指し、「外気温低下注意」の文字がでました。

だんだん冬らしくなってきましたね～

とはいえ、ネットニュースなどでは今後、日本全体が10年ぶりの高温をマークする週があるとかでビックリです

どれくらい気温が上がるのか、興味しんしんだわ～





それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは鮭を焼きましたー

大きな切り身だったので、１枚をＫパパと半分こにしてます。

脂がのって美味しかったわ～







ウイニーはドンキで100円ゲットしたので、ケチャップ炒めにして串刺しにしました。

ウインナーってあんまり買わないけど、たまに食べると美味しいですね







焼きシャケ
ウイニーのケチャップ炒め
玉子焼き
チンゲン菜のニンニク炒め
白花豆
ご飯


本日の、会社弁当でした～








さて、私は通常仕事が終わると、５時半には家に着きます。 

早いでしょ～

Kパパが帰宅するのは８時過ぎなので、それまでに夕食を作ったり、洗濯物をたたんだり、お風呂掃除をしたりして過ごすのですが、こういった家事をする前に一番にすることが『栄養補給』笑

お腹が空いては何も手につきませんからね～

ところが、私、一度食べだすとどうにも止まらない性分なんです

昨日食べたものを順に書き出すとざっとこんな感じ。

海苔の佃煮ごはん茶碗半分→みかん１個→スタバサイズのアメリカンクッキー１枚→ドーナツ１個→キャラメルコーン１/３袋。

めっちゃ食べてるでしょ～

そして夕食はご飯を控えめによそう位で、普通に食べちゃうんですよ

どうりで最近、お腹周りの脂肪がスカートのウエスト部分に、ぼよーんと乗ってるはずだわ

ガビーン
こ、これはヤバイっす～

そこで、今日は『納豆』作戦を決行することにしました
帰宅後は、納豆を一パック食べて夕食まで耐えてみせるぞー

さて、耐えきれるかな？

神の味噌汁ってとこで～笑




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今日も、のっけ弁当を作りました～
ヾ(=^▽^=)ノ


１１月６日（水）鮭と高菜の明太子弁当

最近、朝晩がめっきり寒くなりましたね～

厚手の服を出したり、毛布をひっぱり出したり、季節の変わり目はなにかと大変です

寒暖差が激しいので、風邪だけはひかないように注意しなきゃだわ




それでは本日のお弁当いってみよ～♪

メインは鮭を焼きましたー

鮭と高菜って何気にあうのよね～

ご飯が進みすぎるおかずの組み合わせだわ～






他はレンコンと卵、明太子をのせてます。

明太子は冷凍しといたのを切って置いたので、まだカチカチ笑







焼きシャケ
辛子高菜
レンコンの甘酢炒め
炒り卵
辛子明太子
ご飯



本日のＫパパ弁当でした～






さて、今日は朝から博多にあるホテルにイベントの打ち合わせに行ってきました。

メンバーは男性３人と私の計４名。

職場からホテルまでは車で１時間かかるのですが、車内ではラーメントークが炸裂でした。
私以外の３人は、ラーメンが大好きらしく、いろんなお店のラーメンを食べ歩きしててとても詳しいんです。

会場について、打ち合わせ後のランチは、もちろんラーメン！
３人とも食べるスピードがものすごく早く、私が自分のラーメンにコショウや胡麻を振り一口食べた時は、すでに替え玉をしてたんですよ～

どんだけ～ 

ラーメンを食べてるっていうか、吸ってるんじゃね？

そして帰りの車内もラーメントーク
往復、計２時間、ラーメンの話をしてました

なかでも一番驚いたラーメントークは、メンバーの一人が、替え玉を最高８回したことがあるらしいのです
替え玉を沢山食べれるコツは、スープに麺を入れたらなるべく早く食べ、替え玉と次の替え玉の時間をあまり開けないことだそうです。

ラーメン好きな人って、ラーメンに対する熱量半端ないわ～
アラフィフ女子。
ランチのラーメン１杯で胃もたれしました～笑



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鮭弁だいすき～♡
ヾ(=^▽^=)ノ

１０月１８日（水）秋の鮭弁当

鮭弁って、定期的に食べたくなるお弁当のひとつですよね～

のり弁＆鮭弁って、日本人の永遠のソウル弁当だと思うわ～




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それでは本日のお弁当です！

メインはもちろん焼き鮭です～


いつもはご飯に海苔を敷いてその上に鮭をのっけるけど、今回はちょっとおしゃれに大葉を仕切りに詰めました。


鮭弁ってご飯にのっけても、普通に詰めても絵になる所が素敵









他はきんぴらごぼうや卵焼き、ちくわの磯部揚げです。

鮭弁で思い浮かぶのって毎回この組み合わせだし笑

ツボ漬を買ったのに入れるの忘れたのが悔やまれるわ～









焼き鮭
竹輪の磯部揚げ
卵焼き
きんぴらごぼう
大学芋
茹でブロッコリー



秋色のKパパ弁当でした～














さて、最近の息子は、いつも塾か学校に行ってて帰宅も遅く、ふれあいタイムも少ない寂しい日々・・・


そこで、息子のことをぼんやり妄想していると、ふつふつと不満が沸いてきたので、それをまとめてみました～←暇人




それがこちらです

息子のやれと言ってやらない１０選 

お風呂から上がったら換気扇をつける→２回に１回は忘れる

靴下を脱いで洗濯機に入れるとき表返しにしておく→ほぼほぼ裏返し

夜食を食べた食器は水につける→朝シンクにカピカピになって使用済み食器が置いてある。汚れとれないっちゅーねん

飲み物を飲んだあとのペットボトルはその都度捨てる→部屋の中はペットボトルコレクション

学校に財布を持っていく→ちょくちょく忘れラインで送金してくれと連絡が来る

電気を消して寝る→部屋の電気も電気スタンドも夜中に明々とついてるが本人は爆睡！電気代値上がりしたし勘弁してほしい

矯正のマウスピースを寝るときに装着する→頻繁に忘れる。その歯にいくらかかってるか考えろー

テストの成績を親に伝える→成績をいい時しかみせないので、学校の面談で先生から悪かった成績表を初めて見せられ青ざめる

リビングに脱ぎ捨てた服やバッグを自室にもっていくよう言う→かなりの高確率で置いたまま。記憶喪失か

ラインに連絡しても返事をしない→既読スルーはあたりまえ！お金の要求時のみ即答



ブログに書きだしたらすっきりしたー笑

みなさま聞いてくれてありがとう～


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