やっと週半ばになりましたね～
ヾ(=^▽^=)ノ


６月３日（水）オクラの甘辛肉巻き弁当

今週末は息子のマンションに泊まりに行くお楽しみがあるので、それまでの日々が長く感じるわ～
早くこいこい週末よ

息子に持っていくお土産は、すでにスーパーの大袋４個分に達しました
カップ麺やレトルトカレー、お菓子にお手軽調味料にと母の子への心配は尽きません。

お泊り会、めっちゃ楽しみだにゃ～(=^・^=)←キモアラフィフおばちゃん笑




それでは本日のお弁当いってみよ～♪

メインはオクラの肉巻きを作りましたー

今年初のオクラは、シャキッとした歯ごたえとねばねばの種が夏っぽくて美味しい～
豚肉との相性も抜群です。








オクラは生産者直売所で買った物です。
8本も入って税込み130円とかお安くてテンションあがる～








他は卵と大根、キャベツのおかずを詰めました。










オクラの甘辛肉巻き
茹で玉子
大根と揚げのキンピラ
キャベツのオイル蒸し
雑穀米、粕漬

本日の会社弁当でした～









さて、今日は昼休みの時間帯が比較的涼しかったので、久しぶりに昼間の散歩に出かけました。

散歩といっても買い出しも兼ねてるので、買い物リストを作り、行く店舗と回る順番を事前に決めることから始めます。
重い物を最後に買わないと荷物を持つのが大変ですからね！

昼食後はサンダルからスニーカーに履き替えて、すぐ出発しました。

いつも、会社近辺のバイパスを歩くのですが、その道沿いにある農家さんの家庭菜園が、プロの技っぽくて毎回勉強になります


立派な鉄の支柱に茄子の苗を這わせてありますが、その根元にご注目！

ドクダミとマリーゴールドが植えてあるんですよ。

マリーゴールドはその香りが虫除けになるし、地中の害虫を駆除する分泌液を出すらしいのです。

どくだみは、香りによる虫除けと地面を覆うので雑草の発生を抑制します。
日陰でもよく育つので、あまり植物が育たないような場所のグランドカバーにもぴったり。
ただ、繁殖力が強いので、広がりすぎないよう注意が必要です。
トマトやナスの株元に少し離して植えると効果的なのだとか。

こういった、野菜と一緒に植えて効果が出る植物を、『コンパニオンプランツ』というそうです。
私、その存在は知ってたけど、自分で組み合わせて植えた事ってないわ～

農家さんの畑。
流石プロって感じです
 
この画像、よくよく見るとピーマンも立派に実ってるし、これから横を通るたびに農作物の成長をチェックできるのが楽しみだわ

我が家のトマトの苗もいくつか花が終わって小さな実がつきました。
早く甘くて美味しい赤い実を食べてみたかね～🍅
ワクワク



では、本日も素敵な水曜日になりますように。

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