うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tag照り焼きチキン弁当


花金がやってきました~
ヾ(=^▽^=)ノ


DSC_0358
10月31日(金)照り焼きチキン弁当

昨日は、福岡の地元球団『ソフトバンクホークス』が日本シリーズで優勝し、我が家はおまつり騒ぎでした~

ここ数日、帰宅後6時にはテレビをつけ、夕食準備をしながらのテレビ観戦。

ひやひやハラハラドキドキの5日間を走り抜け、激闘の末3対2で勝利

昨日の試合の最後の方は、勝てるかどうかの延長戦だったので、9回以降は布団を頭からかぶって隙間から見てたけど、優勝が決まった瞬間

『やったー』

布団をはねのけて、Kパパと一緒に万歳して喜びを分かち合いました

今夜からは、野球観戦もなく寂しくなりますが、穏やかな秋の夜を過ごせそうです




それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0368
メインは、照り焼きチキンを作りましたー

作ってる時、ちょっとタレを煮詰めすぎてコゲ寸前でした

でも、こげ茶にてかってて美味しそうかも






DSC_0375
他は、小松菜とカボチャ、卵のおかずです。






DSC_0379
照り焼きチキン
小松菜と人参のナムル
かぼちゃ煮
ゆで玉子
プチトマト
ご飯、シバ漬け



本日の、会社弁当でした~







さて、昨日の昼休みに会社の近所を散歩してると、どこからともなく甘い花の香りが漂ってきました~

ん?なんか知ってる香りだわ。
ふと周りを見渡すと、オレンジの小さな花を付けた木があります。

そう!金木犀でした。

最近では、金木犀の木ってあまり見かけないけど、私が子供の頃はいろんな所に植えてありました。

私の実家も、ご近所のお宅にも金木犀を植えてる家がたくさんあって、花が咲く季節になるとそこらじゅうから金木犀のよい香りがしてきたものです。

小学生の頃は、金木犀の花を集めて紙に包み、香袋を作ってランドセルに入れたりとても身近な樹木だったんですよ。

そういえば、最近ドンキで、金木犀の商品を沢山集めたコーナーを見つけました。

ボディーソープやシャンプー、柔軟剤、芳香剤などいろんな商品が置いてあります。

コレって金木犀の香りが流行ってるの?

なにはともあれ、散歩中にふと見つけた金木犀のおかげで、昭和の古き良き時代を思い出し、ほのぼの気分のお散歩となりました~



では、本日も素敵な金曜日になりますように
応援ポチよろしくお願いします
   ↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

\期間限定特価♡重ね着風がかわいい♡ボリュームスウェット/



\クーポンあり♡着る瞬間暖か♡フリルニット/



朝晩がすっかり涼しくなりましたね~
ヾ(=^▽^=)ノ


 DSC_0382
9月24日(水)照り焼きチキン弁当

夜寝る時は、まだ暑くてエアコンを入れてますが、朝晩の外気温はすっかり涼しくなりましたね~

外は寒いくらいなのに、家の中は日中の熱がこもってエアコンを入れないといけないなんて、なんだか矛盾してるわっ

このまま、夏からいきなり冬になるんじゃないかと思う今日この頃・・・





それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0383
メインは、照り焼きチキンを作りましたー

昨日の夕食で残った『チキンの塩焼き』を甘辛タレに絡めました。

タレを変えるだけで、別物になるなんて鶏肉って優秀~🐔






DSC_0385
他は、卵ときゅうり、ピーマンのおかずを詰めました。

最近、お野菜の価格が高騰して困っちゃいますよね~

スーパーではお買い得な野菜しか買ってないけど、やりくりがなかなか大変だわ





DSC_0391
照り焼きチキン
玉子焼き
ピーマンとしめじのカレー風味ソテー
きゅうりの柚子ドレ和え
タコさんウインナー
ご飯、ごま塩、梅干し


本日の、男子大学生弁当でした~





さて、我が家は休日の夕方は、いつも家族3人で30分程度のウォーキングに出かけています。

以前は、夫婦2人で行ってたのですが、大学の夏休みで息子が帰省してるので、息子も加わりました。

夫婦二人だと、話す内容も仕事や身内の事、ご近所さんの事など内容が所帯じみてるのですが、息子がいると、話す内容もグッと若くなるんですよ~

息子の場合、ファッションや美容、アルバイト、学校生活、好きなバンドや友達の事など話題が豊富です。

聞いてると、若さ特有のバカげた内容の物もたくさんありますが、毎日が生き生きしててとっても楽しそう

長かった夏休みも残り1週間となり、私もそろそろ、息子に持たせるお土産の準備をはじめました。

また息子が家から居なくなると思うと、寂しくなるわ~

気合いが抜けてホッとするような、寂しいような・・・

残り数日は、息子の好物を沢山作って、栄養を付けて送り出したいと思います←いつも痩せてかえってくるもんで




では、本日も素敵な水曜日になりますように
応援ポチよろしくお願いします
   ↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

\半額クーポンあり♡フリルが可愛い♡シアーペプラムトップス/



\47%OFF♡理想のバランス♡ドッキングワンピ/


t-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word">


毎日暑かですね~
(;^_^A


DSC_0565
7月30日(水)照り焼きチキン弁当

私は車通勤なのですが、今朝、車に乗るときに外気温の表示を見ると35度でした。

でも、車内は絶対40度超えてると思うけどな~

ボトルホルダーに氷をたっぷり入れた麦茶のタンブラーを置き、ちびちび飲みながら頑張って片道30分運転していまーす





それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0550
メインは照り焼きチキンを作りましたー

わが家は、照り焼きチキンは鶏むね肉派です
むね肉1枚あればたっぷり3人前くらい取れるので、めっちゃコスパいいですよね

豚肉が価格高騰してるので、鶏むね肉が家計の救世主だわ~🐔







DSC_0555
他は、卵とオクラ、赤キャベツのおかずを詰めました。





DSC_0556
照り焼きチキン
玉子焼き
キンピラごぼう
赤キャベツのマリネ
もち麦ご飯、梅干し、塩っぺ




本日の、会社弁当でした~





さて、去年の夏、会社のお客様から白くまのカップアイスをいただきました。

白くまといえば、鹿児島名物のアレです
かき氷の上に、色とりどりのフルーツや甘納豆がのった、インスタ映えする白くまは食べ応えも抜群

「暑かけんアイス買ってきたよ。」
手渡してくださったその方は、いつも元気でにこやかで、とっても話しやすいタイプのジェントルマン。大好きなお客様の一人でした。

けど、そのアイスは、なんとなく食べるタイミングを逃して冷凍庫に入れたまま、冬を越してしまったのです

そしてこの春、その方が病気で急に亡くなられたという知らせが届きました。
つい先日までお会いしてただけに、信じられない気持ちでいっぱい

しばらくそのアイスを見るのもつらくて、冷凍庫の奥に置かれたまま時だけがすぎて行ったのです。

そしてこの猛暑。

昨日、職場のみんなで
「そういえば、冷凍庫に白くまあったよね!」と盛り上がり、ついに頂く事にしたのです。

白くまは、スプーンですくって口に入れると、冷たく甘くて最高~
フルーツの酸味、練乳のやさしさ―
どれもどこか懐かしく、お客様の元気だったころの姿を思い返しなんだかせつなくなっちゃいます。

「ほんと、いい人やったよね」

「あんな元気だったのにね」

白くまのアイスは、その人の笑顔や思い出を、私達に沢山運んでくれたました。

今年も、猛暑がまたやってきます。
冷凍庫の白くまはもうないけれど、一昨年の夏”白くま„を持ってきてくれたお客様の元気な笑顔はいつまでも忘れず心に残ったまま・・・

平凡な日常を過ごせることに、改めて感謝した一日なのでした



では、本日も素敵な水曜日になりますように

応援ポチよろしくお願いします
   ↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

 
\ジャスト1000円♡可愛い♡ロゴTシャツ/



\クーポンあり♡接触冷感♡ワイドパンツ/



きのうから暖かい日が続いてますね~
ヾ(=^▽^=)ノ


DSC_0937
1月20日(月)照り焼きチキン弁当

週末、家にいるときは、暖房費の節約も兼ねて、めいいっぱい暖かい服を着ています。
ところが、昨日はなんと3月並みの陽気らしく、昼間は暖か~

暑いーと言って、1枚脱ぎ。
家事をしてたらますます暑くなって2枚脱ぎ。

最後は、トレーナー1枚で働いてましたー

こうあったかいと、家事もはかどるわっ



それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0938
メインは照り焼きチキンを作りましたー

照り焼きチキンって、マヨネーズをつけると最高ですよね

ご飯が進むおかずだわ~






DSC_0943
他は、卵焼きと大根の皮のきんぴら、コールスローを詰めてます。







DSC_0952
照り焼きチキン
卵焼き
大根の皮のきんぴら
コールスロー
ご飯、梅干し、ごま塩



本日の会社弁当でした~






さて、週末は、生産者直売所で、ふんわりした小ぶりな春キャベツが140円でゲットしました

わぁお
めっちゃお買い得やん

ホクホクして家に連れて帰り、1個丸ごと使って、ロールキャベツを作ったのです。

このキャベツがお高い時期に、ロールキャベツだなんてなんたる贅沢

気をよくして、今日もキャベツを買いに行くと、半カット280円と激高~
ちょうど、見切り品コーナーにキャベツが半値であったので、それしか買えなかったわ
ロールキャベツだなんて、無駄づかいしなきゃよかった

そうそう。。
今日はスーパーで菜の花を見ましたよ~
先日まで、冬野菜を見てたのに、もう菜の花だなんてびっくり
2月には、ゴーヤなんかも出てくるんじゃないかしら。

スーパーこそ、一番早く季節の訪れを感じることができる場所なのかもしれませんね←夢がないわ~


では、本日もすてきな月曜日になりますように

応援ポチよろしくお願いします
   ↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

レシピブログに参加中♪

\半額クーポンあり♡ふわふわ可愛い♡ニットカーデ/



\半額クーポンあり♡もこもこ~♡ボアベスト/



フライパンひとつでお弁当を作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


DSC_0138
10月7日(月)照り焼きチキン弁当

朝のお弁当作りって、なるべく調理器具を使いたくないですよね~

レンジで一発、トースターで焼くだけ、フライパンひとつ。

どれも魅力的なワードだわ

そこで今朝は、フライパンひとつ&トースターで焼くだけでお弁当を作りました~




それでは本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0144
メインは照り焼きチキンを作りましたー

甘辛チキンと白米ってあうのよね~

Kパパは柔らかい鶏皮が苦手といいますが、今回はムシして皮つきで作っちゃいました






DSC_0151
鶏肉を焼く前にはズッキーニをソテー。

トースターでしめじを焼きました。

どれもシンプルな調理法なので、楽にお弁当が作れたわ







DSC_0154
照り焼きチキン
しめじの粉チーズ焼き
ズッキーニのハブソルソテー
コールスロー
ご飯、ごま塩、梅干し



本日のKパパ弁当でした~♪







さて、先週末は整骨院の帰り、久しぶりに「道の駅」に立ち寄りました。 

開店してすぐだったので、商品もまだ沢山あって、小ぶりなズッキーニが6本入った袋を150円。
200gの大容量ブナシメジを100円。
お買い得品を手に入れることが出来てホクホク~

昨日の夜は、そのお野菜と豚ひき肉を使って、野菜たっぷりミートソースを作りました。

ソースはズッキーニが大量に入ってるので、さらっとしてとってもジューシー
さっぱりしたトマトソースが美味しい~

付け合わせは「栗原心平さん」のレシピでコールスローです。
夫婦二人だと本当に質素な食卓だわ

息子の帰省中は、揚げ物やお肉が多くて、私は体重が1kg増加してしまったので、これからはシンプルでヘルシーな食事に戻して1kg減量を頑張ります
アラフィフともなると、この1kgが落ちないんですよね~

息子も、すっかり体重を上乗せして一人暮らしへ戻っていきましたが、昨日電話すると夕食はカップラーメン1個だとの事

こちらも、増えた体重がすぐ落ちそうですね

食欲の秋ならぬダイエットの秋だー🌰🍠


では、本日も素敵な月曜日になりますように
応援ポチよろしくお願いします
   ↓↓↓
にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村

レシピブログに参加中♪


\クーポンあり♡美脚ライン♡カーブパンツ/


\クーポンあり♡重ね着が可愛い♡シアーロンT/