業スーの特売鮭をゲットしました～
ヾ(=^▽^=)ノ


１月９日（金）シャケ弁

業務スーパーは、毎月1回、特売品のチラシを出してます。
今月の特売品で気になったのは、ニッスイの冷凍シャケ切り身4枚398円！

昨今の物価高、この値段はお値打ち〜

早速ゲットして、お弁当のおかずに入れちゃいましたよ。




それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは焼きシャケをご飯にのっけました～

甘塩だったので、お塩を少し追加して中辛にしてます。笑

シャケ弁って間違いない美味しさですよね～






他は、卵とほうれん草、ちくわ、里芋のおかずを詰めました。








焼きシャケ
里芋の煮物
ほうれん草のおひたし
玉子焼き
金柑の甘露煮
ご飯、海苔、おかか、昆布の佃煮


本日の、会社弁当でした～







さて、私はコンビニが大好きで、スマホにコンビニ大手3社のアプリを入れてます。

そのアプリの中で、もっともお得感があるのがローソン。

ローソンのアプリは、ポイントを貯めると1ポイント1円の電子マネーとして使えるのはもちろんの事、ポイントを『お試し引換券』に交換する事ができるんですよ。

お試し引換券で交換できる商品は、月に何度か更新され、スイーツからフード、ドリンク、お酒 など色々あるのですが、どれも半値近い額でゲットできるのでこれが毎回の楽しみなんです

発券時間は朝7時からスタートする事が多く、その日は家事そっちのけで券をゲットする為、スマホを連打しています。(〃艸〃)ﾑﾌｯ

今朝の収穫は、アイスクリームと冷凍スイーツ、冷凍麺、お酒など数点。

欲しい物がゲットでき、朝から頑張って連打したかいがあったわ～

ホクホクで会社帰りに引き換えてきたけど、家に帰って冷凍庫に入れようとしたら、まさかの庫内パンパン状態

あちゃーやっちゃったーー
引き換えてきた冷食が入らないよ～←冷食はデカいから意外と幅を取る。

しかたなく、今夜のディナーはＫパパが冷凍ラーメン、私は冷凍台湾まぜそば。
そしてデザートに冷凍タルトというある意味豪華な『ローソン冷食祭り』になったのでした

でも、めっちゃ美味しかったけん満足ばい！笑




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今日は、今季最低気温をマークしました～

• :;(∩´﹏`∩);:

１２月１６日（火）シャケ弁当

ま、肌感覚なので『たぶん』ですが・・・

車の温度計は2度を指し、「外気温低下注意」の文字がでました。

だんだん冬らしくなってきましたね～

とはいえ、ネットニュースなどでは今後、日本全体が10年ぶりの高温をマークする週があるとかでビックリです

どれくらい気温が上がるのか、興味しんしんだわ～





それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは鮭を焼きましたー

大きな切り身だったので、１枚をＫパパと半分こにしてます。

脂がのって美味しかったわ～







ウイニーはドンキで100円ゲットしたので、ケチャップ炒めにして串刺しにしました。

ウインナーってあんまり買わないけど、たまに食べると美味しいですね







焼きシャケ
ウイニーのケチャップ炒め
玉子焼き
チンゲン菜のニンニク炒め
白花豆
ご飯


本日の、会社弁当でした～








さて、私は通常仕事が終わると、５時半には家に着きます。 

早いでしょ～

Kパパが帰宅するのは８時過ぎなので、それまでに夕食を作ったり、洗濯物をたたんだり、お風呂掃除をしたりして過ごすのですが、こういった家事をする前に一番にすることが『栄養補給』笑

お腹が空いては何も手につきませんからね～

ところが、私、一度食べだすとどうにも止まらない性分なんです

昨日食べたものを順に書き出すとざっとこんな感じ。

海苔の佃煮ごはん茶碗半分→みかん１個→スタバサイズのアメリカンクッキー１枚→ドーナツ１個→キャラメルコーン１/３袋。

めっちゃ食べてるでしょ～

そして夕食はご飯を控えめによそう位で、普通に食べちゃうんですよ

どうりで最近、お腹周りの脂肪がスカートのウエスト部分に、ぼよーんと乗ってるはずだわ

ガビーン
こ、これはヤバイっす～

そこで、今日は『納豆』作戦を決行することにしました
帰宅後は、納豆を一パック食べて夕食まで耐えてみせるぞー

さて、耐えきれるかな？

神の味噌汁ってとこで～笑




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花金がやってきました～
ヾ(=^▽^=)ノ


９月１２日（金）シャケ弁

最近気付いたのですが、私、金曜日の事をいつも『花金』と書いていましたが、『華金』という漢字もあるみたいですね！

どう違うのか調べてみたら、使われる年代で違いがあるみたい。

『花金』は、この言葉が生まれたバブル期に使われていた表記。
一方『華金』は、令和になってこの言葉が再ブームしてからの表記との事。

ぎぇぇぇ～～～

ということは、私、昭和丸出しおばちゃんやん

これからは、若作りして『華金』と書いたほうがいいかしら？

標記に悩ましい今日この頃です・・・←どうでもいい内容





それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは、鮭を焼きましたー

息子のお弁当は鮭だけど、私とＫパパのお弁当はサバの切り身です。

息子、サバが嫌いなんですよね～

サバは栄養豊富で体にいいから、好き嫌いせずに食べて欲しいものだわ







他は、ちくわとたまご、オクラのおかずを詰めました。








焼きシャケ（かぼす）
玉子焼き
オクラのポン酢和え
ちくわの磯部揚げ
タコさんウインナー
雑穀米

本日の、男子大学生弁当でした～







さて、先日、夕食にサンマを出した時、息子からめっちゃ人気があるという”料理系TikToker„の動画を見せられました。

日本料理店で働いていたという若い男性で、サンマを慣れた手さばきでさばいて『なめろう』を作ったり、炭火で焼いてとても美味しそうに食べるのです。

美味しそうな料理やその手さばきにも感心しましたが、私が最も注目したのが彼の使っている調理器具

銅鍋やボウル、網、竹製のおろし刷毛、まな板、包丁・・・

どれをとっても、本物で上質な調理器具の数々に目が釘付けです

「この人、使いよる道具高級品ばっかりやん！」
私が言うと

「え～なんでそんなんわかると？」
思わぬところで息子に感心されて、ちょっとどや顔になってしまいましたー

しかし、このTikTokerこの若さでいったいいくら稼いでるのかしら・・・

才能があるって羨ましか～
(〃ﾉωﾉ)♡

TikTokドリームを夢見るアラフィフなのでした。←遅すぎ



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