年末に、ぎっくり腰をやってしまいましたー


昨日、お風呂の大掃除中、浴室の床にカビキラーをスプレーしていたところ、腰に

グリッ

激痛が走りました 

やっばー
私、ぎっくり腰は30代の頃に発症して、これで3回目。
しかも今までで１番酷いかも

とりあえず自力で歩行できたので、そのままペンギンのように歩いてキッチンに移動しました。

そして「さて、次の仕事に移るか～」

一歩踏み出した途端、腰にズーンッとした痛みが走り、それから1歩も歩けなくなったのです。

この忙しい師走にマジかー
もう泣きたいっ。

大声で、別の部屋にいたKパパを呼び助けを求めました。

昨日はそのまま運ばれてベットに寝かされ、お風呂も入れず、介助してもらいながら用を足し、ほぼなにも働けず終了ちーーーん

そして今朝。
相変わらずの腰の痛みがひどく、なにもできそうにありません

せっかく息子が帰省してたので、準備していたリクエストのチゲ鍋も無駄になり。
お正月用の黒豆も煮ることができず・・・
せめて、今日の夕方くらいにどうにか動ければ、黒豆は元旦に間に合うんですけどね～←どんだけ黒豆のこと気にしてるの

ネットで検索すると、年末、ぎっくり腰になる人は多いみたいですね。
忘年会やクリスマスなど忙しい行事が続いたり、大掃除をしたり、寒くて筋肉が緊張してるとなりやすいそうですよ！

私、全部あてはまるわ～

焦っても仕方ないけど、焦ってしまう主婦心。

31日はどうかキッチンに立てますように神様お願いっ(>ㅅ<)

換気扇の掃除のみ完了していました




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