うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tag塩サバ


今日は、お魚弁当です~
ヾ(=^▽^=)ノ


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5月20日(火)塩さば弁当

Kパパが「塩さばが食べたい!」というので、昨日の夕食は塩さば定食を作りました。

一パック3切れ入りだったので、翌日の弁当はもれなく「塩さば弁当」になりました~

あ、でもお弁当のは一応「朝焼き」ですよ




それでは本日のお弁当いってみよ~♪
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メインは塩さばを焼きましたー

塩さばは、昨日のうちに焼いておいてもよかったけど、いくらお弁当とはいえ、やっぱ朝焼きの方が美味しいですよね

「お金をかけずに手間をかける」
実践中でーす






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他は、卵やブロッコリー、大根のおかずを詰めました。






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塩さば
ブロッコリーのおかか和え
キャロットラぺ
大根と揚げの煮物
卵焼き
もち麦ご飯、ごま塩、梅干し



本日の、Kパパ弁当でしたー








さて、昨日は今年上半期に買った市販スイーツで、ナンバーワンにエントリーしたいくらいの美味しいクッキーに出会いました。

これがこちら↑

みなさんご存じ「イトウ製菓」のガレットブルトンヌというクッキーなのですが、半年前に買ってお仏壇にお備えしてたんです。

賞味期限が5月迄となってたので、新しいお菓子と取り換えてさっそく食べてみたところ激うまー

お値段は、近所のスーパーで300円ほどで、一箱にそう大きくないサイズのクッキーが8枚入ってます。

市販菓子にしては若干お高めですが、食べてみるとバターの芳醇な香りと、ラム酒の風味が口いっぱいに広がり、塩っ気が効いてサクサク食感。
ぽってり厚めの生地が、めっちゃ美味しい~


高級メーカーのお菓子なら、この手のクッキーは沢山あると思いますが、スーパーで買えるお菓子でこのクオリティは素晴らしい👏👏👏

イトウ製菓のクッキー類は美味しい物が多いですからね

お仏壇用のお菓子は、いつもスーパーでちょっとお高めの物をセレクトしてますが、たまにこういう出会いもあるのでやめられないわ

お供え物をお仏壇から引く時は、おリン(かね)をチーンと鳴らして、仏様に「いただきます」と唱えて失敬する母ちゃんなのでした←子供の頃、ばあちゃんに教わりました。笑


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塩サバに飽きたのでアレンジしました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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4月2日(水)サバのカレー焼き弁当

私の職場のすぐ近くには「しまむら」の店舗があります。

そこで、昨日と今日の昼休みは春服を捜しに「しまパト」してきました~

ダボっとした明るめのカラーのジーンズが1本欲しかったのですが、いざ履いてみると、似合わね~

私、デカ尻なので、パンツが全く似合わないんですよね

そこで、ジーンズは泣く泣くあきらめて、ロングスカートとサロペット、トップスを2枚買いました。

しかも広告のモデルさんが着ていたコーデそのまんま

2セットも揃えて、お値段なんと約7300円です。
しまむらってマジで神プライスだわ~

めっちゃ満足したショッピングなのでしたー





それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
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メインは、サバのカレー焼きを作りましたー

以前、3枚入りの塩サバを買ったのですが、1枚で2人分くらいあるので、残りは冷凍していました。

塩サバばかりだと飽きるので、今回は、カレー粉等でアレンジしてスパイシーなおかずにしましたよ

レシピはこちら
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フライパンで簡単に出来るので、ぜひお試しくださいね







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他は、イギリスの伝統料理(らしい)カリフラワーチーズを作りましたー






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茹でたカリフラワーとホワイトソースを混ぜてグラタン皿に入れ、チェダーチーズをのせて、オーブンかトースターで焼くだけ。

これ、簡単で本当に美味しいのよね~

カリフラワーっていまいちレシピが思いつかないけど、これなら沢山食べれそう





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サバのカレー焼き
カリフラワーチーズ
菜の花の辛子醤油和え
卵焼き
プチトマト
ご飯、梅干し



本日の、会社弁当でした~







さて、昨日に引き続き「はにわ展」のレポです
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現在、九州国立博物館で「はにわ展」が開催されています。

博物館には珍しく、一部を除いて撮影OKだったので、撮りまくってきましたー笑







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まずは、誰もがイメージするであろうこちらのはにわ。

めっちゃ可愛くてワクワクしますよね~

踊るはにわです。






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こちらのはにわは、上の方に顔があるんですよ~

なんだかシュールだわ~

息子が描くイラストに似てるわ笑






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ポケモンに出てきそうなかっこいい馬のはにわ。

なんか、稲妻っぽいですよね⚡







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赤ちゃんにおっぱいをあげてるお母さんのはにわ。

スゴイ題材だわ~💦






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犬においかけられて建物の上に逃げるサルの親子。

昔もこんな光景があったのね~





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これはみなさんご存じ、教科書にのってる武人のはにわです。

全部で5体展示されていましたー

これが今回の目玉らしく、武人のはにわ5体が勢ぞろいするのは史上初なのだとか・・・






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他にも、力士のはにわや~

力士がそんな昔からいることにビックリ!






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動物のはにわイロイロ・・・

これが一番好きだったわ~






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まさかの魚はにわ。

めちゃ可愛い






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はにわが作られた当時は、こんな風に色付けされてたそうです。

それが、長い年月で風化してベージュ色になったみたい。





はにわ展を満喫した後は、はにわショップでお買い物を楽しみましたー
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じゃじゃん♡

はにわの置物とアクスタをゲットしました~

アクスタ、最近人気ですよね

部屋に置いて眺めて楽しみたいと思います。←変人






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それと、忘れちゃいけない「かさの家」の梅ヶ枝もお持ち帰りしました~

梅ヶ枝餅といえば、ブログの読者さん「クルーズの風さん」がなんと学生時代「かさの家」でバイトしていたみたいなんですよ。

そして、私の食レポで「こしあん→粒あん」が違いますよ~って教えて頂きました

いや~ん恥ずかしいっ

アラフィフの怪しい記憶力なんで、許してー笑←年のせいにするオバタリアン

かさの家さんは、めっちゃ美味しい梅ヶ枝餅を作ってるので、太宰府に行く機会があったら、皆さんもぜひ食べてみてくださいね~




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うれしい花金がやってきました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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12月6日(金)焼きサバ弁当

ここ数日いつもより寒い日が続いてましたが、週末はここ一番の冷え込みになるようですね~

いよいよダウンの出番かしら?

明日は、朝一番に2台のファンヒーターに灯油を入れて冬準備をしたいと思います





それでは本日のお弁当いってみよ~♪
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メインは塩サバを焼きました~

お魚って焼くだけでいいから楽ちんですよね♪

弁当の魚はシャケが一番好きだけど、たまに気分を変えてサバもいいものね

山盛りサバの切り身もスーパーセール半額ですよ




山盛り鮭もスーパーセール半額でめちゃお得







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ご飯の上には高菜の油いためと炒り卵をのせました。

古い高菜漬けは、炒めると美味しさがよみがえりますね~






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焼きサバ
ほうれん草のお浸し
大学芋
ラディッシュ
ご飯、高菜の油いため、炒り卵、紅生姜




本日の会社弁当でした~

 




さて、昨日息子に電話して生活に必要なものがないか聞いたところ、ミキサーが欲しいと言われました。

料理に使いたい時があるけど、持ってないので今まで私が100円ショップで買ったミニすりおろし器で食材をすり下ろしていたらしいのです
それが、小さすぎてめっちゃ大変で指が痛かったみたい

ミキサーを購入したら、お肉のソースやスムージーを作りたいとの事。

「ミキサーの場所もキッチンに確保したからね~」
と言うので、クリスマスプレゼントに買ってあげる事にしました🎄🎅

1人暮らしを始めて、だんだん主婦化している息子ですが、次回帰省した際は、手料理でもふるまってもらいたいものだわ~

ワクワク


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久しぶりのお魚弁当です~
ヾ(=^▽^=)ノ


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3月12日(火)焼きさば弁当
今日は、息子が友達とランチで外食。
私は会社の仕出し弁当を頂くのでお弁当持ちはKパパだけでした。
そこで、今日は年配者向けのお魚弁当を作りました~





それでは本日のお弁当です!
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メインは焼きさばをつめましたー

じつは昨日の夕食がサバだったので、弁当用に1枚多く焼いておきました
朝はフライパンにごま油を引いて軽く焼き戻したら完成
息子弁当じゃないと、気負いして作らなくていいからいいわ~








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他は卵焼き、レンコンきんぴら(冷凍ストック)、水菜の胡麻和え、茄子南蛮です。

最近、スーパーで茄子がちょっと安くなってきたのが嬉しい~

使える野菜が多いと、レパートリーが増えるから助かりますね








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焼きサバ
レンコンきんぴら
茄子南蛮
水菜の胡麻和え
卵焼き
たこさんウインナー
ご飯、梅干し、ごま塩



本日のKパパ弁当でした~

 





さて、ちょっと前の事ですが、息子の卒業式の日。
式の後に、弓道部のお別れ会がありました。

お別れ会では、3年生のあいさつの後、先生から送り出す言葉を頂いて後輩から、ひとりずつ寄せ書きと一輪のお花を頂きました。
そのお花がオレンジ色の「ガーベラ」です。

ちょうど今日、車を運転しながらFMを聴いてると、ガーベラのニュースが流れてきました。

「ガーベラ」は卒業式や入学式といった人生の門出によく使われるお花で、花言葉が「常に前進」「希望」なのだそう。これはガーベラが、常に上を向いて大輪の花を咲かせることに由来しているそうです✨

何気にガーベラを頂いて、花瓶にさしてたけど、そういう意味もあってこのお花が選ばれてたなんて感動しちゃうわ~

卒業式からすでに11日もたってるので、頂いたガーベラもそろそろ花びらが散ってしまいそうだけど、後輩たちが選んでくれたこのお花を、いつまでも覚えておきたいな~と思う母なのでした←本人じゃなくなぜ母がー


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きのうは息子の苦手なお魚定食をつくりました~

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わが家の息子は、魚料理の中でも煮魚がめっちゃ苦手なので、魚と言えば大抵塩焼きを作ります


今夜はサバの塩焼きを食べるぞ~











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メインの塩サバは1枚そのまま焼いて、各自食べたい分だけキッチンバサミで取り分けます。

すると息子、尻尾当たりをちょこっとしか食べませんでしたよ~

お肉ばっかじゃなく、お魚も食べなさーい










他に食べたのは~
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豆腐ステーキ

甘辛のふわふわ豆腐にご飯がすすむ~
もやしはタイムセールで一袋10円でゲットしました








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ほうれん草のナムル

胡麻和えもいいけど、ナムルもおいしいですよね

鶏がらスープの素、白だし、ごま油、擦り胡麻であえてます。








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具沢山の豚汁も食べたー!







息子、お魚の完食まで先は長いわ






本日も美味しくいただきました~











今日の息子。
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今日も午前中部活です!


息子は弓道をしてますが、昨日先輩と2人ずつのチームを作り対戦があったみたい。


息子のチームは矢が半数以上的に当たったらしく、優勝したそうですよ







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げんきんなもので、今朝はいつもより30分も早く部活にいきました笑
優勝すると部活への取り組みも違うわねぇ


わかりやすいヤツ
( ̄ー ̄)ニヤリッ



今日も部活がんばっておいで~♪


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