お盆でご馳走を食べすぎた~
ヾ(=^▽^=)ノ

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お寿司屋や刺身、お肉など日頃食べなれないものを食べすぎて、なんだかお腹がパンパン💦
ヤバイー!
絶対太ってるやん

そこでダイエットのため、実家から貰ってきたお野菜で夕食を作りました~♪






それでは昨日の夕ご飯です!
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主食は玉子雑炊をつくりましたー!

これ、Kパパのリクエストです
どんだけ胃腸弱ってるんだー







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実家のゴーヤはオカカ炒めにしました~

ゴーヤだけの炒め物だけど、ニガ旨いっ!
ほんだしと醤油、塩、オカカで味付けしています。







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実家のパプリカとピーマンは胡麻和えにしました~

胡麻和えならさっぱりしてるからいくらでも食べれちゃう
パプリカを入れると彩も綺麗~








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実家の米茄子は皮を剥いて煮物にしました

白米が進むおかずです!
米茄子は実もしっかりして煮物にいいですよ~






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 お供え物のさつまいもは大学芋にしましたー

お供え物まで頂きありがとう~笑




あと数日はこんな感じの食事でいいかも
ご馳走続きで胃が重いー



本日も美味しく頂きました~♬











さて、昨日は息子のYシャツの黄ばみ対策に沢山アドバイス頂きありがとうございました


知らなかった情報ばかりで本当に助かりました!
ありがとうございます





コメントでお勧めして頂いた商品はこちら


こちらのスプレーは激落ちするらしい・・・
いいな~試してみたい




日々の汚れ落としにはこちらのウタマロ石けんも人気でした!
家にあるのにあまり使ってなかったー💦
今度から毎日ちゃんと下洗いやります






そして、一番人気はやはりオキシクリーンでしたー!
これをある程度熱いお湯に漬け込むと黄ばみが落ちるとか、鍋で煮ると効果があるとか・・・

個人的には「煮る」に興味があるんだけど、やはり料理好きだからかしら


やだわ~♡


近日中にイロイロ試してみたいと思います!
アドバイスを下さった読者様、ありがとうございましたー



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