うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tag冷蔵庫整理


大晦日から食材の買い出しに行ってませんー!


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正月は実家に行ったり外食続きで冷蔵庫の補充はそっちのけ


久しぶり夕食を作ろうとしたら食材が寂しくて何作ろう状態・・・


とりあえず冷凍庫にあった豚ひき肉で夕食を作りましたー!







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メインは豆腐ハンバーグです!



お肉の一部を豆腐に置き変えて増量作戦にでました。笑


豆腐ハンバーグはふわふわさっぱり軽い食感
お正月のご馳走続きで疲れた胃腸に優しい~笑


大根おろしとポン酢で頂きました








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春菊は人参と一緒に胡麻和えにしましたー


瀕死の春菊救済レシピ笑
胡麻和えは、仕上げにごま油を少し垂らすと風味がUPして美味しいですよ~









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鶏と大豆の煮物はご飯がすすみます~



冷凍大豆が役立ったー
大豆は圧力鍋で1袋煮て冷凍しておくと、いつでも好きな量使えてお得な感じ








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かぶと揚げの味噌汁も食べたー!



お味噌汁を食べるとホッとする~
やっぱりいつものご飯が一番ですね笑









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材料費3人分561円のお夕食
(米、調味料は含みません)
安っす




ごちそうさまでした~♪










今日の息子。
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夕方からランに行きます。


昼間は暖かったけどね~
夕方は風が冷たくなってきました。
息子も寒そうー








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中2になってから本当に痩せたわ~



羨ましい限りです!笑



冬休みも残り2日。
宿題もラストスパートで仕上げようねー






ではでは。。
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週末は冷蔵庫を発掘してご飯を作りました-!笑



私、平日の昼休みに買い物に行くので土日はあまり買い物に行きません。
冷蔵庫にあるものだけでどにかご飯を作るのも料理の勉強だと思っております←ウソウソ




昨日はホットプレートを使って熱々料理を作りました~!




それでは昨日の夕ご飯いってみよ~♪
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うさぎ本日の献立
チーズタッカルビ
グリーンサラダ

材料費 3人分 465円
 ※米、調味料は含みません。







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こちらが冷蔵庫発掘品です!笑


玉ねぎ、キャベツ、インゲン、しいたけ、さつま芋など色々ありましたよ♪



メイン食材の鶏胸肉には下味を揉み込んでおきます!







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野菜を敷いてお肉を置いたら5分蒸し焼きにします






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焼き上がりを待ってる間にサラダ作り。
レタスとキューリとトマトしかないわ


でも、今はお野菜がお高いからこれでも高級な一品なのだ笑







タッカルビは最後にチーズを真ん中にとろけさせます~
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チーズタッカルビができた-!




熱々の具材にチーズを付けて食べるともう最高~





ピリッと辛い味噌味が美味しくてお箸が止まりません







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具材を全部食べ終わったら〆は炒め飯です!


鉄板に残ったタレを絡めると超最高なんですよ~



チーズタッカルビ【2~3人分】
【材 料】
・鶏むね肉 1枚
・好みの野菜(玉ねぎ、さつま芋、キャベツ、しいたけなど)
〇コチジャン 大匙3
〇酒 大匙2
〇砂糖 小匙2
〇醤油 大匙1と2/3
〇生姜(チューブ)1cm
〇にんにく(チューブ)2cm
・ピザ用チーズ
・ごはん適量
・ごま油 適量
【作り方】
肉は好みの大きさにカットして〇を揉み込む。野菜は好みの大きさにカットする

ホットプレートを中火で加熱し天板にごま油をひく

野菜、汁気を切った肉の順に置き蓋をして5分蒸し焼きにする

蓋を取って水分を飛ばすよう具材を炒める

残った〇を加え更に炒める。真ん中にピザ用チーズをとろけさせる

※具材を食べ終わった後、天板に残ったタレを絡ませた炒め飯もおすすめです








炒め飯は息子が作ってくれました~!


お味はどうですか?
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う~~~ん♡♡♡








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ぴっ♪(美味しいのポーズ)笑



とっても美味しかったそうですよ









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そうそう。。
箸休めのサラダもお忘れなく~



チーズタッカルビ定食美味しくいただきました~♪








○●○●○●○●○






今日の息子。
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今朝は陸上の朝練はお休み。


なんと、自主練で登校前にランをするそうですよ



頑張って1時間も早起きしました








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Kパパのラン用ウォッチを借りて出発~♪


遅刻しない程度に帰って来てね









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登校時間10分前に帰って来て制服にチェンジ-


元気に学校へ行きました



今日は気持ちがいい秋晴れの一日。



良い一日を過ごしておいで~!





では、本日も素敵な月曜日になりますように
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