うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tagスムージー


パン弁当を作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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6月6日(金)ホットドッグ弁当

今日は嬉しい花金ですね~

みなさん、週末は何かご予定がありますか?

私は特になにもないので、家事や料理で終わってしまいそうです

夫婦二人暮らしも飽きてきたし、そろそろ息子が帰省して来てくれないかな~





それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
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メインはホットドッグを作りましたー

ホットドッグというか、ホットドッグ用のパンを使って調理パンを作りました

こちらは焼きそばパン。
ソースたっぷりの焼きそばと紅ショウガを挟んで、文句なしに美味しいヤツです






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もう一種類はコールスローと厚切りベーコンを挟みました

シャキシャキのお野菜と、辛子マヨネーズ、カリカリベーコンの組み合わせが、うましら~




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ホットドッグ(2種類)
ナタデココヨーグルト
スムージー


本日の夫婦弁当でした~








さて、週に一度、私は決まってとあるスーパーに買い物に行きます。
そのスーパーは、毎週木曜日が”菓子パンの日„で、パンが全商品20%引きになるんですよ!

私のお目当ては「まるあじ」という菓子パン。
ビスケット風生地をかぶせた昔なつかしいメロンパンで、この地域では昔からある有名なローカルパンなのです。

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以前は「キムラヤ」という地元のパン屋さんで販売してあり、子供の頃よく家族で訪れていました。

昔は、パン屋さんが今のように多くなく、「キムラヤ」にたまに連れて行ってもらえるのは子供心にもワクワクしたものです。

パンの香りが漂う店内に入ると、温かい空気がふわっと体を包みます。
棚に並んだ沢山のパンたちを前に、幼かった私と弟は「どれにしようかな」といつも時間をかけて悩んでいました。
母も、キムラヤに行くときは奮発して沢山のパンを買ってくれたものです。

そのころからお気に入りは、もちろん”まるあじ„。
決して派手な味ではないけど、何度食べても飽きない間違いない美味しさがあります。
そして、ありえないくらい固いチーズパンや、パリパリのコーンフレークがのったチョコデニッシュも良く選んでいました。

家に帰るまでの道で、がまんしきれず紙袋から取り出して、みんなで分けて食べあったこともしょっちゅうです。あの時の味や笑顔は忘れられないわ~

大人になってからは、自分で好きなだけ”まるあじ„を買うことができそうなものですが、今も私にとっては週一の贅沢

家に帰って、濃いめのカフェオレをいれて、ゆっくり食べる”まるあじ„は、柔らかくて、甘くて、どこか懐かしい。
その味の中には、子供の頃の思い出や家族の笑顔が確かに息づいているのです。

幸せの「まるあじタイム」は、心をあたため過去と今を結んでくれる大切な時間。

変わらない味と、変わらない幸せ。
その両方を、これからもずっと大切にしていきたいな~と思うのでした


 では、本日も素敵な金曜日になりますように

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焼くだけ簡単弁当を作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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10月22日(火)グラタン弁当

昨日の夜はチキンマカロニグラタンの献立。
そこで、お弁当用に多めに作って耐熱容器に入れておきましたー
翌朝は、トースターで焼くだけで「グラタン弁当」の完成です
ラク~





それでは本日のお弁当いってみよ~♪
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メインはチキンマカロニグラタンを作りましたー

ポテトとブロッコリー、玉ねぎも加えて栄養たっぷり

昼食べるグラタンって美味しいのよね~





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グラタンのお供は沼サンドとレモンケーキです。
沼サンドはキャベ千を沢山食べれるからヘルシーですよね~








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秋限定の、シャインマスカットスムージーとこんにゃくゼリーはドンキの戦利品です
季節の限定物だとどうしても手が出ちゃう
どちらもめったに買わない贅沢品だわ



本日のお弁当でした~







 さて、私は毎晩、寝る前にスマホ漫画を読むのが日課です。

課金しないで読んでいるので、1作品に対し一日1話しか読めず、しかもめっちゃいいとこで有料ページになるので、最終話まで読めないという悲しい結末が待ってます

でも、スマホ漫画はそれでもやめられないくらい面白いんですよね~

最近は、同時並行して10作品位読んでますが、最も多いジャンルは中世物や、ファンタジー物です。
そのせいか、最近見る夢がありえないくらいヘンテコな内容なんですよ

前日見た夢は、隣の家の奥さんが、韓国スターと不倫して私に相談するという夢。

今日は、5~6人のグループで海や荒野を旅するという、アドベンチャーな夢でした。

どちらにせよ、ハラハラドキドキの内容で、夜中に何度も目が覚めて熟睡できないー

寝る前のスマホは良くないと思いつつ、つい見てしまうスマホ漫画。
中毒性があって危険です

「寝る前スマホ」を辞めるには、夜している事を本当にそれが必要か考え、できればその用事を朝に回すとか、夜してる作業を1/2の時間に短縮する、寝室に色んなものを持ち込まない。
など工夫が必要なようです。

それと、私もやっちゃう、起きた時にスマホで時間を確認したり、スマホアラームを使用するのも辞めた方がいいらしい・・・

スマホの登場で、生活はとても便利になりましたが
「スマホのデメリットや注意点の知識も必要よね~」
改めて感じたのでした。

今夜こそ、スマホ漫画断ちをして変な夢をみないようにするぞー
リラックスして眠りたい・・・
(*´`*)…zzZ♡


では、本日も素敵な火曜日になりますように

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掲載のお知らせです!





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michillさんでセブンイレブンの冷凍フルーツを使ったスムージーのレシピをご紹介してます


記事はこちら→☆



毎日暑いですね~
こんな暑い日の休日には、セブンイレブンの冷凍フルーツを使ったスムージーがお勧めでーす









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冷凍マンゴーを使ったマンゴースムージーで贅沢気分を味わったり~












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甘酸っぱさが堪らないストロベリースムージー






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パイナップルスムージーは飲むとトロピカルなリゾート気分になれるかも?笑







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セブンイレブンの冷凍フルーツはプチプラで少量パックで販売してあります。
いつでも気軽に買えるので、その時の気分でフルーツをチョイスできますよ~



特集記事もぜひご覧くださいね




ではでは。。
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コンビニの冷凍フルーツで果実感半端ないスムージーを作りました~!

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冷たいドリンクが美味しい季節になってきましたね~


中でもミキサーで簡単に出来るスムージーはとても人気ですよね







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今回は、セブンイレブンの「冷凍フルーツ」で作るスムージーレシピをご紹介します
コンビニの冷凍フルーツは1人分からもいけるパーソナルサイズでリーズナブル。
いつでも気軽に買うことが出来るのでお勧めですよ♪







まずはいちごのスムージーを作ります!
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【材 料】
・果実そのままいちご 100g
・バナナ(冷凍したもの) 1本
・プレーンヨーグルト 50g
・牛乳 100ml
・砂糖 大匙1と1/2

【作り方】
全ての材料をミキサーに入れ攪拌する(以下同じです)





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甘酸っぱくて種のプチプチ感が美味しい「いちごのスムージー」は女子力高め~
冷凍バナナを加える事でとろみのある食感とまろやかな甘さが楽しめます♪







一度は飲んでみたい憧れのスムージーと言えばやっぱりこれです!笑
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マンゴースムージーを作りました~

【材 料】
・アップルマンゴー 110g
・プレーンヨーグルト 50g
・オレンジジュース 50ml
・牛乳 50ml
・砂糖 小匙1
・レモン汁 小匙1/4






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とろとろ濃厚でマンゴーの果実感たっぷり~
もはや冷凍フルーツの域を超えてます!


これを独り占めできるなんて幸せすぎるー






トロピカルムードを楽しみたいならこちらが一押しです!
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パナップルスムージーです!
飲んだ瞬間南国に行けます~

【材 料】
・ゴールデンパイナップル 110g
・バニラアイス(200mlカップ)1/4カップ
・プレーンヨーグルト 50g
・牛乳 50ml
・砂糖 小匙2








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パイナップルの甘酸っぱい酸味とバニラアイスのミルキーな甘さがめっちゃトロピカル


甘いものが食べたい時に特にお勧めです♪








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スムージーの上に乗せてる生クリームはこちらのスプレータイプを使いました!


賞味期限が長く、少量から使えるのでとても便利♪


デザートの上にちょっとクリームが欲しいだけで生クリームを泡立てるなんて面倒ですものね~笑
そんな時はスプレータイプだったら気軽に使えますよ








これから暑くなってくるとスムージーが美味しくなってくる季節。
いろんな冷凍フルーツや材料の組み合わせでオリジナルの味を見つけるのも楽しいですよね♪



「冷凍フルーツで作るスムージー」宜しかったらお試し下さいね~








今日の息子。
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昨夜からの雨で、本日予定されてた体育祭は明日へ延期になりました。


今日は一日、家でゆっくり過ごしてます~



明日は私も張り切ってお弁当を作りたいと思います
応援も陰ながらこっそりしますよ~笑←あまり目立つと息子に怒られる



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みなさんこんばんは。
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うさぎ食堂本日のお弁当
10月10日(水)ホットサンド弁当
昨日、会社前スーパーで半額ゲットした10枚切りの食パン。



本日1回目の記事で、ガーリックトーストにした記事を書きましたが、
残りのパンはお弁当にしました~


本当はサンドウィッチを作りたかったけど、最近レタスもトマトもめっちゃ高い


そこで具材を挟んで焼くホットサンドにしましたよ♪








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じゃん


見た目同じに見えますが・・・笑


ハム+チーズ2個と卵サラダ1個が一人前です。


ホットサンドメーカーでカリッと焼き上げました~






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こちらはサイドメニュー
フライドポテトとリンゴ、唐揚げ、枝豆です。


よく見るとリンゴ以外冷食だったわ






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バナナスムージーも付けました~
スムージー大好きです








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ホットサンド(ハムチーズ、卵サラダ)
フライドポテト
唐揚げ
枝豆 
リンゴ
バナナスムージー







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ふたを閉めるとこんな感じ


デリ風でめちゃ可愛い~~



さて・・・



これは実は息子用のお弁当なんですよ



凄いのはこれからだー



男子2人を詰めた後に作った母弁はこちらです↓
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きたぁああーーー!!!




はははっ
現実はこんなものです笑笑
ぜんぶラップで包んでるので、洗い物がないのが自慢です!←くだらなすぎる自慢



シュールなデスク上の光景にむしろ感動すら覚えるわ~



お目汚し失礼いたしました♪



ではでは。。
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