今日は極寒です～
(((( ;ﾟдﾟ)))


１月２０日（火）沼サン弁当

昨日まで、冬とは思えない暖かさだったのですが、今日から一転、気温が下がってとても寒い一日となりました。

昼休みのウォーキングも、顔に当たる風が冷たくてほっぺが痛いー

でも、どんな極寒でもなるべく運動は休まないようにしています。
ほら、『１日休んだら、取り戻すには３日かかる』って言いますからね

今日も、寒さに負けず、えっさほいさと歩いてきましたよ～




それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは、沼サンドを作りましたー

6枚切りの食パンをカリッとトーストして、マヨで味付けした大量のキャベ千と、ベーコン、チーズを挟んでます。

このシンプルさが最高なのよね～






他は、カスピ海ヨーグルトにチアシードとはちみつを入れたものと～

角切りりんごは食べるときに混ぜ込みます





野菜生活の限定品、『岡山ピオーネミックス』を頂きました
これ、ぶどう感が強めで美味しかったわ～

限定バージョン♪いいですよね

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本日の、会社弁当でした～
 






さて、私は植物が好きなのですが、最近は毎日『シクラメン』のお世話をしています。

シクラメンといえば、クリスマスのイメージですよね～🎄

色んな種類の花があって、華やかで本当にきれいです

私が育てているのは、室内用の赤のシクラメンと、外用でパープル色が珍しいガーデンシクラメンです。

どちらも、日が昇ると日当たりが良い場所に鉢を持っていき、夜はガーデンシクラメンを外の花台から玄関の中へ移動させます。
そして、週に一回は活性剤を与えて栄養補給

「シクラメンは寒すぎたり、強い風に当たるのが苦手なので、こまやかなお世話をする事が沢山花をつけるポイントですよ。」と園芸店のスタッフの方から教えて頂きました。

明日から、2日間、仕事で家を空けるのですが、Ｋパパちゃんとお世話できるかしら？
ペットホテルならぬ、植物ホテルがあってもいいのではないかと思っちゃうわ～

ま、明日はシクラメンを２鉢とも、リビングの窓際特等席に置いていこうと思ってる、過保護母ちゃんなのでした笑



では、本日も素敵な火曜日になりますように

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