今週はのっけ弁当からスタートです～
ヾ(=^▽^=)ノ

１０月３０日（月）高菜めし弁当



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先週は、土曜が仕事で週休一日だったので、疲れがまったくとれんー
代休を入れたいとこだけど、月末月初めなので経理という職種柄絶対ムリなのです・・・


というわけで、週明けのお弁当は、簡単なのっけ弁にしました～








それでは本日のお弁当いってみよ～

メインは高菜めしです！


高菜炒めと錦糸卵の2色をごはんにのっけました～


九州人は高菜漬けが好きなのよねん笑

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他はドンキの揚げるだけコロッケとレンチンしたタコさんウインナー、ほうれん草のお浸し、博多すぎ茸の醤油炒めを詰めましたー

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博多すぎ茸は珍しいきのこなのですが、最近よく行く「大木町の道の駅」に販売してあるんですよ。
炒めて食べるとキノコの旨味がたっぷりで、めちゃ美味しいんです～
ふるさと納税でも買えますよ。
こちらのセットの白しめじも、プリプリで美味しくておすすめ🍄←最近きのこに絶賛ハマり
　(*´ε`*)ﾁｭｯﾁｭ










高菜めし
コロッケ
ほうれん草のお浸し
博多なめ茸の醤油炒め
タコさんウインナー


高菜炒めと錦糸卵は鉄板の組み合わせです


本日のKパパ弁当でした～♪














さて、週末に息子がインフルエンザワクチンの予防接種のため病院に行ったのですが、高校生ということもあり保護者同伴で来て欲しいと病院側から言われました。


あいにく私は仕事だった為、Kパパが息子と一緒に予防接種に行ったのですが、受付で


母子手帳をお願いします。


看護師さんから言われたみたい


Kパパは

18歳にもなって母子手帳がいると？

プリプリ怒りながら、いったん家に母子手帳を取りに戻りました。


そして、肝心の息子は・・・


インフルエンザの注射怖いよ～


ヘタレ発言をしながら注射してもらい、それが終わるとＫパパに


頑張ったけんご褒美ちょうだい
お母さんは、昔オレが水いぼ取りで病院に行った時、いつもコンビニでご褒美に肉まんを買ってくれたよ。


Kパパは唖然として


そんなデカいおっさんごとして、なんがご褒美かやん！


１時間半も待合室で待たされた挙句、ご褒美とか言われ、さらにプリプリしながら私に事後報告で電話してきました。








私はというと～



ほれっ💕


仕事がえりに、かわゆい息子の為、ご褒美の中華まんを買って帰りましたよ


ご褒美はいくつになっても大事ですよね～笑




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今週のタッパー弁当です〜
😆😆😆




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家族の弁当を詰めた残りで作る私のお弁当。
それがタッパー弁当です🍱


ご飯を詰めて、夕食の残りや男子弁当で残ったおかずを入れればそれでＯＫ
米さえあれば乗り切れる🍚笑
多少見かけが悪くても、おかずが貧相でも、バランスが悪くても自分が食べるなら問題なし笑
昨今の物価高、お弁当を持っていくと節約にもつながりますよ～


このお弁当を見てみなさんが「自分のはまだだいぶマシだわ～」と思っていただけると幸いです






それでは、タッパー弁当5日分いってみよ〜‌‌‌


月曜日　目玉焼きご飯弁当

朝食の目玉焼きを食べる時間がなかったので弁当用にしました。
あとは、夕食のパスタの残骸（フライパンに残ったやつ）と困った時のお助け食材「海苔の佃煮」をご飯にオン

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有明海産の海苔の佃煮は美味しかとよね～笑







‌


火曜日　まるごと煮玉子弁当

ソースたっぷりハムカツとまるごと煮玉子入り弁当。
シケ弁は半分にカットして詰めるなどの手間も省きます笑
調味料多めにすると、ソースで白米が美味しく食べれますよ～💕








 
水曜日　シャケだけ弁当

焼き鮭＆海苔が透けて見えるほど極薄たくあん添え。笑
おかずの無駄を極限までそぎ取りましたー
ある意味ミニマ弁当🍱

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こんぶの佃煮があると、弁当作りに超便利










木曜日　ゴーヤチャンプル＆栗おこわ弁当

夏と秋のマリアージュ‌
ゴーヤは職場の上司の作った、高冷地野菜です。
いまだにゴーヤが収穫できるってスゴ‌
‌フライドポテトは、夕食の残りをラップでくるんで持っていきました。
多少パサパサでも昼食べると美味しく感じます










金曜日　きんぴらゴボウ弁当

週末のご褒美弁当はソースカツ入り。
きんぴらゴボウ＆卵焼きの切れ端＆紅生姜の残り物感オーラが半端ないわ💦
タッパーを洗う時大変じゃないよう、油物の下にはラップを敷くのはお約束




以上、今週のタッパー弁当5日分でした～　





さて、週末はいきなり寒くなりましたね
昨晩は、あわてて押入から毛布やトレーナーを引っ張り出さないといけなくてもう大変でした
気候の移り変わりは徐々にお願いしたいわ〜


今日は、朝から夫婦でインフルエンザの予防接種もしてきたし、受験生を持つ家庭はなにかと気を使います


みなさんも、急な気温の変化で、風邪などひかないようご注意くださいね



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週明けから体調が悪くって、昨日病院にインフルエンザの検査に行ってきました。



結果は・・・


インフルエンザA型！


ガーーーーン（Ｔ＿Ｔ）


やっても～た～


日曜日、息子の英検に付いていったとき感染したに違いありません



月曜火曜と会社を早退して病院通い。
今日から休みを取ってたら、早速会社から呼び出しがありました－


「ごめん～
メールで今日中に返答しないといけない案件があるから今から出社できない？」


上司はかなり年配の方なのでPCが苦手なのです


はーい！
今から行くのでしばしお待ちを～




さて、病気の時私がお世話になる３大神フード笑



スナックスティック
バナナ
アクエリアス



ここ２日これしか食べてないわ


これで、正月太りも解消しそう←そこっ？


男子も２日間コンビニ弁当なので、気力があれば今夜からお料理したいと思います。


昨日、病院で「インフルエンザは料理から感染しますか？」
尋ねてみたところ、それはないらしいので・・・


手洗いをきちんとしてマスクして作れば大丈夫だよね








では、みなさまもインフルエンザには充分ご注意下さいね～
マスクと手洗いうがいは必須ですよ～～
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