みなさんこんばんは。


9月2日(水)ゴーヤのオカカ炒め弁当
さて、今日はKパパが昼は外食だったため自分の弁当だけ作りました-
でも自分の弁当1個となると作るのが面倒で
あるものを持って行けばいいか~
という気持ちになります。

今朝もやっぱり、あるものでいいや~と冷蔵庫を見渡し、大量にあるゴーヤや定番の卵、冷凍のイカフライなど目に付いた物をいくつか取り出し適当に調理しました

おかずが出来たらどんどんご飯の上にのっけて終了~

おっさん弁当が完成です



本日のメインはゴーヤのオカカ炒めです。
目玉焼きの下までゴーヤがあって食べても食べても減らないゴーヤ天国


イカ天は対馬産の頂き物。
こうみえてめっちゃ美味しいんですよ







し、渋すぎる・・・・

マジおっさん化してるわ~

明日はもう少し女子力高めなお弁当を作ろう

以上、本日の昭和弁当でした~



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