うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tagさつま芋


今日は朝から寒空の福岡です~
(((( ;゚д゚)))


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11月18日(火)豚とピーマンのオイスター炒め弁当

朝からどんより曇りだと、さらに寒く感じますね~

こんな日は、何を着ていいかわからないので、車の後部座席に、寒くても大丈夫なようにウインドブレーカーとフリースを積んで出勤しました。

昼休みのウォーキングは、この2枚を重ね着して出かけましたが、終わるころにはすっかりゆでだこ状態🐙

やっぱ、適度な運動は体にいいわ~




それでは、本日のお弁当いってみよ~
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メインは、豚とピーマンのオイスター炒めを作りましたー

生産者コーナーで見つけた、立派なピーマンは肉厚で美味しい~

しかし最近は、お野菜がまた高くなりましたね~





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他は、シュウマイと卵、人参のおかずを詰めました。






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豚とピーマンのオイスター炒め
揚げシュウマイ
茹で玉子
キャロットラぺ
ご飯、ゴーヤの佃煮、たくあん、梅干し



本日の、会社弁当でした~








さて、先日、職場でちょっとした嫌な出来事がありました。

少しヘコんでいた私は、たまたま事務所に立ち寄った仲が良いお客様『T君』にグチを聞いてもらったんです。

T君は私よりひとまわり以上も若いのですが、優しくて気が利いておだやかな人柄。

年齢的に、息子のような感じでとっても話しやすいんですよ~

私、あまり悩みを内に秘めることが出来ず、人に聞いてもらって発散するタイプ
聞く側の人には、きっと迷惑をかけてるんでしょうね~

ちょうどお昼休みだったこともあり、30分ほど話し込み、T君は職場に帰っていきました。

そして2時間後。
また所用で舞い戻って来たT君が『これでも食べて元気出してください!』
差し出した袋には、さつま芋が入ってたんですよ~

うわ~優しすぎる~~~
なんていい子に育ったのかしら←自分が育てたわけではない

女子はいくつになっても『芋好き』ですからね

持ち帰ったさつま芋は、一本ずつ丁寧に新聞紙にくるみ、土間にしばらく寝かせておきます。

しばらく日にちがたち、甘く、甘~くなった頃にお鍋でふかしていただくつもり。

甘いお芋を食べるころには、また明るい未来が待ってることでしょう

苦手な人もいっぱいいるけど、優しい人のほうが圧倒的に多いので、今日も前を向いて頑張るぞー




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お芋のマフィンが食べた~い
ヾ(=^▽^=)ノ


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先日、スーパーで今シーズン初の『新さつまいも』を見つけました。

興奮して速攻ゲットー

近頃は、コンビニでも芋栗カボチャのスイーツやパンが新発売されるし、お菓子の世界は一足早く秋突入ですね





昨日はその新さつま芋を使って~
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さつまいものシロップ煮を作りましたー

簡単に出来て、お芋を丸ごと食べてる感がいいのよね~




そして今回は、シロップ煮を使ってスイートポテトマフィンをつくりますよ
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材料はこちら。
・さつま芋のシロップ煮 5個(半分は角切り、半分はフォークでつぶす)
・無塩バター 50g
・砂糖 50g
・塩 ひとつまみ
・ヨーグルト 80g
・コーヒーフレッシュ 2個(なくても可)
・卵黄 1個
・薄力粉 80g
・ベーキングパウダー 小匙1
・黒ゴマ 適量







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まず、室温に戻したバターと砂糖、塩を混ぜます。






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卵黄を加えて混ぜて~





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潰したさつま芋を加えさらに混ぜます。






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ヨーグルトとコーヒーフレッシュを加えて混ぜたら~






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薄力粉とベーキングパウダーを振るい入れます。




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生地を型に入れ、上に角切りさつま芋をのせて黒ゴマを振り、170℃に予熱したオーブンで約25分焼いたら完成です

今回は小ぶりなマフィン型で9個出来ました!





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スイートポテトマフィンができたー

お芋ゴロゴロのヴィジュが堪らない~

焼いてるときから、甘いお芋の香りがキッチン一杯に広がって幸せです





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早速、焼きたてを頂くと、外はカリッ、中はホクホクでめっちゃお芋していました

マフィンはやっぱり焼きたてが最高!

牛乳がゴクゴクすすむわ~笑

お芋好きな方は、ぜひお試しくださいねー





 

さて、昨日はKパパが取引先の展示会に行った際に”来場記念プレゼント„を頂いてきました。

大きな紙袋に入ってたので、ワクワクしながら早速開封。

まず出てきたのは『ペットボトルタンブラー』です。


ステンレスのタンブラーに保冷効果があり、これにペットボトルを入れると長時間ドリンクを冷たく保てるという商品。

見た瞬間「いらねー」と思ったけど、処分するのもなんだし、フリマサイトに出しても送料が高くて売れなそうになかったので仕方なく使ってみる事に・・・

ところがいざ使用すると、時間がたってもペットボトルのお茶が冷たいままでめっちゃ便利

いらねーから、もらってよかったに変わりました。笑

もう一つのプレゼントは大きなボックスに入ったキッチン用品。
キッチンペーパーやスポンジ、洗剤、クリーナー、タッパー、保存袋など試供品みたいなキッチングッズが沢山入ってます。

これは嬉しい←現金な主婦

「このボックスならあと10箱くらい欲しかった」
Kパパに言うと

「それはムリやろ~
呆れられました。

来場記念プレゼント。
福袋的要素があって面白かったわ~


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先日、雨上がりに見た虹。
端から端まで見えるのってラッキーなんだそうですよ

いい事がいっぱい集まりますように←イヤシイわ~


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さつま芋の季節がやってきました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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近頃、スーパーに買い物に行くと、野菜コーナーで『新さつまいも』のポップを見かけるようになりました

まだまだ暑いけど、季節はもう秋なのね~

私、おいも大好き”イモ女„🍠👧笑

さっそく新さつま芋をゲットして、シロップ煮を作りましたー

お芋だけで出来て、素材の美味しさをストレートに味わえるシロップ煮。

甘くてほくほくのお芋が最高です

シロップ煮は、煮てる途中に崩れやすいのですが、ひと手間加える事で崩れず上手にできますよ





それではレシピです。
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さつま芋は1.5cm厚にカットして水にさらします。





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ザルに上げたさつま芋を鍋に入れ、たっぷりの水を注ぎ火にかけます。
沸騰したらそのまま2分煮てザルに上げます。




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再度、さつま芋を鍋に戻し、砂糖大匙2、みりん大匙2、薄口しょうゆ小匙1/2、水100mlを加えて火にかけます。
煮立ったら弱火にして落し蓋をし、15分煮たら完成です。





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さつま芋のシロップ煮ができた~

お食事の時はもちろん、お弁当のおかずやおやつにもお勧めですよ

明日はこれを使って、めっちゃ美味しい『スイートポテトマフィン』を作ります

芋女👩&芋男👨の方は、ぜひお試しくださいね~





さて、今日は朝からコインランドリーに出かけました。
なんと私。
いまだに冬の毛布を洗ってなく、今回ダブル毛布を2枚洗濯してきたのです

本当ならシーズン終わりに洗わないといけなかったのに、
『次の週末に行こう・・・・』と思い続けて数か月が経ってたわ

夏の強い日差しの下で干したかったこともあり、今回ようやく重い腰を上げてもっていったというわけです。

こんなカンカン照りの快晴な日なのに、なぜかコインランドリーは大繁盛

みんないったい何を洗っているのかしら?

以前はコインランドリーというと、100円玉がない~って大騒ぎしてましたが、最近はアプリでサクサク使えます。

現金をもたなくても決済できるし、洗濯機の使用状況や予約、終了時間まで分かるし便利になったもんだわ~

やっと毛布を片づけたので、あとはファンヒーターを掃除しなきゃ~←ダメ主婦
そうするうちに、扇風機の掃除もやってくるわ

週末の主婦は掃除に追われてますー





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嬉しい花金がやってきましたね~
ヾ(=^▽^=)ノ


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9月5日(金)豚小間とさつま芋のバター醤油炒め弁当

日中は、まだまだ残暑が厳しいけど、朝早い時間は涼しい日も増えてきました。

そして、9月に入るとなんとなく食べたくなるのが『芋・栗・カボチャ』

人間の体って、旬の食材を欲するのかしら~?

そこで、今回のお弁当はさつま芋を使ったおかずを作りましたよ




それでは、本日のお弁当いってみよ~♪
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メインは、豚小間とさつま芋のバター醤油炒めを作りましたー

さつま芋をレンチンして柔らかくし、豚小間と一緒に炒めた後に醤油、みりん、酒、砂糖で味付けします。
仕上にバターを絡めたら完成。

甘じょっぱくて、ご飯が進むおかずです




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他は、キュウリともやし、ピーマン、卵のおかずを詰めました。






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豚小間とさつま芋のバター醤油炒め
ピーマンのチーズ焼き
玉子焼き
もやしのゴマ和え
きゅうりのチョレギ風
プチトマト
 ご飯、ごま塩、梅干し



本日の、会社弁当でした~






さて、私は暑がりの汗っかきです。

職場でちょっと力仕事でもしようものなら、体中から滝のように汗が出て、着替えないといけないくらいのレベル

事務所内はエアコンを入れているのですが、それじゃ足りない時があり、個人的に『携帯用ファン』も使っています。

でもそのファンが小さくて風量が弱いので、もっと大きい物が欲しくなり、今年の夏のクリアランスセールで卓上ファンを買うことにしたのです。

夏の終わりは扇風機類が半額になりますからね~
それを狙います。笑

いろんな店舗を見回り、決めたのはドン・キホーテの卓上ファン。
1980円が980円になっていました。

サイズも、風の柔らかさも、お値段もちょうどよくて大満足

そして、買ったものを何気にグーグルレンズで調べると、驚愕の事実を知る事となります・・・


こちらの卓上ファンが、キャン★ドゥで440円で販売されてるとインスタに上がっていましたー

まじかー
私が買ったお値段の半値以下

キャン★ドゥのどの店舗かは分かりませんが、
SNSに載せてる人を2名ほど見つけてガックシ・・・

っていうか、そんな安いなら私もあと2台欲しいーーー

早速、仕事帰りに一番近くにあるキャン★ドゥの店舗に行ったのですが、田舎なせいか、卓上ファンの影も形もありませんでした~

残念ながら超激安ではゲットできなかったけど、新しい『卓上ファン』のおかげで快適に仕事をすることが出来て幸せ~

まだまだ残暑も厳しいし、これから大活躍してくれそうな予感です




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さつま芋のおかずを作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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11月14日(木)さつま芋の甘辛肉巻き弁当

最近、続けて2冊のカタログギフトを頂きました。

カタログギフトって、いつも何にするかめっちゃ悩みますよね~

前日に、これにしようと決めてても、翌日になると気が変わったりしてなかなか商品が決まらない~

ところが、今回は迷わず2冊とも、フライパンを注文しましたよ。

20cmの小ぶりな蓋つきフライパンと、24cmの一番使い勝手がいいサイズのフライパンです!

今使ってるのが、テフロン加工が剥げたから、お料理の度にイラついてたのよね~

ギリギリまで使い倒してからしか買い替えないもんで、新しいフライパンが来てくれてストレスフリーだわ

より一層、お料理をがんばるぞ~





それでは本日のお弁当いってみよ~♪
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メインはさつま芋の甘辛肉巻きを作りましたー

スティック状にカットしたさつまいもをレンチンして、豚バラで巻いて焼いてます。

甘辛だれとさつまいもの甘味がコク旨で最高ー






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他は、煮卵と焼きレンコン、水菜のサラダを詰めました。







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さつま芋の甘辛肉巻き
煮卵
水菜のサラダ
タコさんウインナー
ご飯、ごま塩、梅干し



本日の、会社弁当でした~








さて、先日、玄関のにおいが気になったので消臭効果もかねて、庭に植えてるローズマリーの枝をバケツ一杯刈って玄関に置いておきました。

朝、出勤前に置いて、夕方帰宅して玄関扉を開けると、ローズマリーのいい香り~

更に効果的な方法はないか調べてみると、ローズマリーを2~3日干して乾燥させ、葉っぱだけ集めたものを、重曹と1対3の割合で混ぜて瓶に入れて、靴箱に入れておくと、さらに消臭効果がアップして良いとの事でした。

ローズマリーは庭にあるし、重曹は清掃用に常備してるので、これなら簡単に作れます。

瓶に可愛い布をかぶせると、誤ってこぼすこともないし、インテリア性も良くていいですよね

市販品の消臭剤を買うのもいいけど、家にある材料で作れるっていうのが、なんだか達成感があるわ

歳をとると、自給自足的なものに憧れがちですが、子育ても仕事もひと段落して時間に余裕があるからかもしれません。

贅沢な一人時間を満喫しすぎてる、寂しいアラフィフなのでした


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