うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Category業務スーパー


秋といえばおいもの季節ですね~
ヾ(=^▽^=)ノ


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サクサクのパイ生地に甘くねっとりしたお芋がたっぷり~

今回は、業務スーパーの食材を使って”スイートポテトパイ„を作りました

スイートポテトを作るのは、お芋を蒸かして潰すのが結構手間ですよね~

ところが、ハードルを下げてくれる商品を先日業スーで発見しました




それがこちら☟
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黄金の焼き芋で作った『さつまいもペースト』です!

500gも入って298円【税抜き】

普通に生のさつま芋を500g買っても結構お高いので、それに比べるとめっちゃコスパがいいですよね







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原産国はインドネシア。
冷凍品なので解凍してから使用します。





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スイートポテトパイの材料がこちら。
冷凍パイシートも業務スーパーの商品を使用してますよ♪






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さつまいもペーストは柔らかいので、レンジ加熱して水分を飛ばしてから使用しましたー








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お芋とパイシートをのぞく全ての材料を混ぜて~






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パイシートに包んでオーブンで焼きます。





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スイートポテトパイができたー

お芋のペーストを使用することで、とても簡単にスイートポテトパイを作ることができますよ。

さつまいもを蒸かしたり潰したりする必要がないので、本当にラクちん~





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サクサクのパイ生地にねっとり濃厚なお芋ペーストがたっぷり~

焼きたてを頂くと、芋好きにとっては至福のひと時です

スイートポテトパイ【2個分】
【材 料】
・さつまいもペースト 250g
・冷凍パイシート 2枚
・バター 10g
◆砂糖 20g
◆生クリーム 大匙1
◆溶き卵 大匙1
【作り方】
さつま芋は耐熱容器に入れ、レンジ600wで1分30秒加熱する。ゴムベラでよく混ぜ、更に同じ時間2回加熱し、その都度よく混ぜる。

さつま芋バターを加えよくまぜ、冷蔵庫で15分ほど冷やす

◆を加えよく混ぜて二等分する

パイシートを半分にカットして、上になる方に横に6本切り込みを入れる。

下のシートにさつま芋ペーストを半量のせ、上から切り込みを入れたパイシートをのせ、周りをフォークで押さえながら閉じる。

パイの上に溶き卵(分量外)を塗り、200℃に予熱したオーブンで約20分、表面がきつね色になるまで焼く。



お芋好きの方は、ぜひお試しくださいね~








さて、明日は『敬老の日』ですね。

我が家は一日フライングして、今日の昼、ばあばを誘ってお祝いランチを食べに行きました。

まず、息子が行の車内でばあばにプレゼントを渡します。

Can☆do で選んだみたいで、母が袋を開けるとゴマアザラシのぬいぐるみとソックスが2足入っていました。

ゴマアザラシのぬいぐるみは、ばあばが一人で家に居ても寂しくないようベッドに置いておくのだとか。

※画像はイメージです
こんなかわゆいぬいぐるみがいたら癒される~

ソックスは”たい焼き柄„と”バナナ柄„でした

息子、自分が食べたいものを選んだのかな?笑

さすが食いしん坊

ばあば、孫からのプレゼントに目を細くして喜んでいました~


ランチは、人気の隠れ家的ピザ屋さんに伺います。

初めてのお店なのでワクワク
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パルメザンチーズのピザ。

これ、一番人気です

ダブルチーズともちもちの生地が美味しい~





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ジュノベーゼ。

ジュノバソースが最高




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マルゲリータ。

こちらが2番人気のピザ。
トマトの酸味が堪らない~




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明太チーズピザ。

上に薄くスライスしたかぼちゃがのっててビックリ!

意外だったけど、旨辛で美味しゅうございました





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デザートにアイスコーヒーとアイスクリームまで頂いて大満足

こちらのランチ、サラダもセットになってて1500円と良心的なプライスだったわ~

母がお土産に、冷凍ピザの4枚セットを買ったので、半分おすそ分けしてもらってさらに大満足

良い『プレ敬老の日』となりました


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どこから食べても「ももだらけ」のゼリーを作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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最近、夏日が増えてきましたね~💦

暑い日に美味しいスイーツといえば、やっぱりゼリー

ぷるぷる冷たいゼリーは、つるっとのど越しもよくひんやり食感で夏にぴったりのデザートですよね




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今回は、こちらのもも缶を使って、まるごともも缶ゼリーを作りましたー

もも缶は、業務スーパーで見つけた季節限定品です。







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ランダムカットされた桃が入ってるなんて珍しいわ~

しかも、お値段が税込み124円ととってもリーズナブル。






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開けてみるとこんな風に、小さくカットされた白桃がたっぷり入ってました






レシピです。
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まず、80度くらいのお湯大匙3に粉ゼラチン5gと砂糖大匙1を入れてよく混ぜます。







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もも缶のシロップに溶かしたゼラチンを加えよく混ぜます。







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ももの果肉を入れて混ぜ合わせて~






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缶の中に戻し入れます。
入りきれなかった分は、小さな器に入れて試食用にしてくださいね

これを冷蔵庫で一晩冷やしたら完成です







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まるごともも缶ゼリーができたー

ももがぎっしり入ってて、ぷるぷる~
そして、このインパクト
もも缶ひとつで、こんなぜリーが出来るなんてコスパ良すぎる~





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どこから食べても、ももがザクザク~♡

果肉が多すぎて、ゼリーを食べてるのかももを食べてるのか分からないほどですよ

混ぜて冷やし固めるだけで出来るゼリーは、夏の手作りスイーツにぴったり

食後のデザートにもおすすめです!

こちらのもも缶は、季節限定商品みたいなので、気になる方はお早めにゲットしてみてくださいね~








さて、先日福岡市内へ出かけた時、デパ地下でお気に入りのゼリーを買ってきました

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因島のはっさくゼリーです!

ご存じの方も多いと思いますが、広島県尾道市の因島名産のはっさくで作られたゼリーで、広島土産としても有名ですよね~

この、眠そうでもあり、とぼけてるようでもあり、ちょっとだけ小ばかにしてるようなはっさくの表情が好きなんです

一度見ると忘れられない”ゆるキャラ“のようにしっかりと心に残るパッケージに、デザイナーさんの懐の深さを感じるんですよね~笑

中身はというと、これがとっても美味しいんですよ。

果肉のごろっと感と、ぷるんとしたゼリーの甘酸っぱさ。
甘さは控えめで、ジューシーな果肉から感じるほのかな苦みが大人っぽい。
パッケージの見た目と、味のギャップがたまらない~

ゼリーを食べ終えても、なんとなく捨てがたいこのフタ。
きれいに洗って、冷蔵庫にマグネットでとめ、しばらく飾っておこうかな~って思っちゃいます。
なんだか、はっさく顔に見守られてる感じがして、冷蔵庫を開ける度に、心が和らぐわ←変人

甘酸っぱい味と、シュールなはっさく顔、因島の太陽と海風がいっぱい詰まったなんとも愛すべき「はっさくゼリー」

みなさんもぜひ、お試しくださいね
☟☟☟

なんだか商品PRみたいになっちゃったわ~



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自家製ちんすこうを作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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さくさくホロホロ~
口溶けのよい「ちんすこう」は沖縄土産の定番ですよね

私、大のちんすこう好きで、沖縄に行ったら必ずといいほど大量買いしてきます。
でも私の住んでる地域では、そう簡単にちんすこうは手に入らず、貴重品・・・

ちんすこうを、食べたいときに食べたい量、思う存分食べれたら最高なのに~笑

そんな浅ましい思いを、業務スーパーの食材がかなえてくれました







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使うのはこちら

「ラード」です。

業務スーパーで200円ちょいで販売してありましたー

ちんすこうは、基本的に薄力粉とラード、砂糖で作れるんですよ

これに好みのフレバーをプラスすると、いろんな種類のちんすこうが出来るというわけです。






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袋を開けると、ラードがマヨネーズみたいなチューブに入ってます。
常温保存なので、収納しやすいのもいいですよね~






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それではさっそく「ちんすこう」を作っていきましょ~

今回は、黒糖味の「黒糖ちんすこう」にしたいと思います







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まず、軽くレンチンしたラードを混ぜて~








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黒糖を加え混ぜます。








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薄力粉を加えてゴムベラで混ぜたら、ラップに包んで冷蔵庫に30分寝かします。







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ころころに丸めて、オーブンで焼きます。







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表面にバリッとひびがはいったら完成。







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黒糖ちんすこうができた~

さくさくホロホロ、くちどけの良い生地は甘い黒糖味。
少量加えたお塩が、黒糖の甘さを引き立てます。

味も食感も、まさにちんすこうで本当に美味しい~

これからは、ちんすこうが食べたくなったら通販にたよらず、自分でいくらでも焼けちゃうわ~






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黒糖ちんすこう【15個分】

【材料】
・ラード 70g
・薄力粉 120g
・黒砂糖 35g
・上白糖 35g(全量上白糖に置き換えるとプレーン味になります)
・塩 ふたつまみ

【作り方】
耐熱ボウルにラードを入れ、レンジ600wで20秒加熱して柔らかくして泡立て器で混ぜる。

黒糖と塩を加えさらにまぜる。

薄力粉を振るい入れゴムベラで生地がまとまるまで切るように混ぜ、生地をラップに包んで冷蔵庫で30分寝かせる。

生地を15等分して、手でボール状にまるめ180度に予熱したオーブンで15分焼く。

焼きあがったちんすこうは、天板の上でしばらく冷ました後、ケーキクーラーにのせて完全に冷ます。



簡単にできてとっても美味しいので、ちんすこうがお好きな方は、ぜひお試しくださいね~










さて、沖縄つながりでこちらの画像は、先月Kパパが会社の沖縄旅行で撮ってきてくれた一枚。

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私がシナモンロールに目がないので、バスに乗ってた際見つけた「シナモンロール屋さん」を慌てて窓越しに撮影してきてくれました。

道路標識もいっしょに写ってたので、ネットでググってみると、那覇市泊にある「once a week cooffee」 というお店なことが判明。

おきなわシナモンロールののぼりが出てたので、黒糖でも使ってるのかと思いきや、沖縄シナモンを使ってあるとの事。

沖縄の大宜味村では、カラキ(沖縄シナモン)の生産に意欲的に取り組んでるそうなんですよ~
沖縄でシナモンが採れるって、とっても意外ですよね

やっぱり、いくらなんでもシナモン+黒糖のシナモンロールは微妙かもしれないわ・・・

妙に納得しつつも、次回沖縄に行った際は、
「このスタンドカフェで自家焙煎コーヒーを頂きつつシナモンロールにかぶりつきたいわ~」甘い妄想を抱く私なのでした


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お米がめっちゃ高いですねー
(/TДT)/


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4月末には、お米の価格が少し落ち着くかと思ってたのに、価格がぜんぜん下がらないですよね~

5kg4000円越えは当たりまえ。
スーパーに行っても、備蓄米らしきものは見当たらず、カリフォルニア米や台湾米は控えめな価格で販売してありますが、イマイチ買う勇気がもてず・・・

我が家のお米対策は、麺料理を多く取り入れ、お米を炊くときはもち麦を混ぜたりしてます。

この地味な努力が実を結び、お米の消費はスロースピード。
購入頻度も、5kgを月2回買ってたのが、月1回ペースにまで落としましたー

食べ盛りのお子さんや、働き盛りの男性がいるご家庭は、食費で本当に苦労されてる事とお察しします



さて、今日の我が家の休日ランチは、業務スーパーのフォーを使って「フォーガー」を作りました~

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ベトナムのフォーは、原材料にお米を使った平麺です。

一般的にフォーと言われてるものは、具材の種類によって大きく2種類あり、牛肉を使った「フォーボー」と、鶏肉を使った「フォーガー」があるそうですよ。

私は、今回、鶏むね肉を使ったフォーガーを作りました





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業務スーパーのフォーは400g入りで、価格は200円ちょっとです。
買いやすいお値段ですよね~

我が家は夫婦2人なので、これ一袋買うと、毎回一食50gとして、4回分くらい使えます。






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具材の茹で鶏は、前日から仕込んでおきました~
厚手のホーロー鍋に湯を沸かし、下味をつけた胸肉をアイラップに入れたものを20分煮て、冷めるまで放置しておくだけ。

しっとり柔らかで、ほどよい塩味の茹で鶏は、麺のトッピングやサンドイッチの具材、サラダなどにも使いまわせてとっても便利。



アイラップって本当に優秀だわ~




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そして、先月から始めた「うさぎ農園」の野菜も、料理にちょっと使うのに非常に役に立ってます。







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ミニトマトも小さな実をつけましたよ
自分で育てた野菜なので、なんだか感動~







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今回、フォーガーに使うのは、こちらのパセリです。







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イタリアンパセリをひとつかみ。
パクチーの代わりです。

家庭菜園は、フレッシュなお野菜を使えるのがいいわ~




それでは、調理スタートー
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まず、フォーを熱湯で3分茹でます。






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モヤシは、さっと茹でて、鶏がらスープの素、ごま油、ニンニク(チューブ)、白だし、胡麻を混ぜてナムルにしました。







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水400ml、鶏がらスープの素小さじ2 と2/1、ナンプラー小匙2/3、塩小匙1/3を煮立て、茹でたフォーを加え2分煮ます。






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フォーを器に移し、ナムルとほぐした茹で鶏、レモン、イタリアンパセリを添え、ブラックペッパーをたっぷり振ったら「フォーガー」の完成です
お好みで、赤唐辛子を加えると、ピリッとして美味しいですよ。






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あっさりして、うんま~

香草は、定番の山盛りパクチーを加えてもいいし、ネギやセロリ、カイワレなどお好みでなんでもいけますよ。

令和の米騒動。
お米の価格はこれからも上がるのか、または少し下がるのか、5月を目前にしてまったく見通しがつきませんが、早く落ち着いてくれるといいですね

それまでは、いろんな麺ライフを満喫したいと思いまーす

フォーってあまり親しみがない食材ですが、茹でる時間もパスタより短いし、お米で作られてるので、日本人の口にもとってもあうと思います。

みなさんも、業務スーパーでフォーをゲットして、ぜひ作ってみてくださいね




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インドネシア料理のお弁当を作りました~
ヾ(=^▽^=)ノ


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3月7日(金)ナシゴレン弁当

今日は、仕事が超忙しくて、あたふたな一日でしたー

今、夕食を食べ終えてほっと一息。
やっとブログが書けるようになった次第です

せっかくの花金に、大忙しだなんて勘弁してほしいわ~





さて、今回は業スーで買った、混ぜるだけの素を使って、ナシゴレン弁当を作りました
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じゃじゃん♡

ナシゴレンの素とエビセンです
ナシゴレンは、インドネシアの料理の辛ウマ炒飯。

これ一袋で2~3人分作れて98円。
自分で揚げるエビセンは、大容量で128円でしたー

流石、業スー。
コスパ最強






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他に、東南アジアっぽいサラダを作りたくて、見切り品のりんごを、100円でゲットしましたー

小ぶりだったけど、古くなかったし、100円っていうのが最高
昔は、庶民のフルーツだったりんごも、今やすっかり高級品になっちゃいましたよね~





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ナシゴレンの素は液体になってましたー

エビと鶏肉、玉ねぎ、ご飯を炒めて、素で味付けします。






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うひょ~美味しそう~~
でも、辛そう





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ナシゴレンができたー

上には目玉焼きをのせるのがお約束です。

サラダは、レタスと赤大根、リンゴで作りました~

食べてみると、激辛で汗びっしょりになったわ
でも、お味は最高ですよ~
これで98円とか、マジで神プライス

袋のレシピは、ご飯400gだったけど、次回は500gにして辛さを薄めよう








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自分で揚げるエビセンは、こちらです。
作り方は超簡単で~






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油で10秒揚げるだけ

爆速で完成します。





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これで4枚。

揚げると、めっちゃ大きくなるのよね~

エビセンは、ナシゴレンの横に添えられるのが定番です。

サクサクしてて美味しい~

おつまみやおやつにもいいですよね




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ナシゴレン
目玉焼き
青りんごサラダ
エビセン


本日の、会社弁当でした~







さて、インドネシアといえば、私が22歳の時、2か月かけてバリ島とジャワ島を旅しました。

インドネシアは物価が安く、旅の食事はほぼ食堂へ行ってたのですが、その時よく食べていたのがナシチャンプルという料理です。

ナシゴレンと名前が似てますよね!
インドネシア語でナシ=ご飯、ゴレン=揚げるという意味です。
だからナシゴレンは炒飯なのです。(英語でいうとこのfried rice)

そして、チャンプル=混ぜるという意味があります。
ナシチャンプルは、プレートの真ん中にご飯が丸く盛られ、その周りにいろんなおかずが置いてあり、これをご飯=ナシに混ぜながら食べる料理なのです。

おかずは、店によってさまざまなので、新しい食堂に入るたび「ここはどんなおかずなんだろう?」とワクワクしていました。

ナシゴレンは炒飯とエビセン、野菜、たまにお肉と定番化されてたので、私は断然、ナシチャンプル派でした。

なにしろ、食堂のメニューの中では、ナシチャンプルとナシゴレンが一番安かった

これが、ナシチャンプルをひたすら食べ続ける一番の理由かな~

業スーの棚を見てたら、他にも手軽に作れるインドネシア料理の素が販売してあったので、またどれか買って作ってみたいと思います




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