熱々のグラタンが食べたい～
ヾ(=^▽^=)ノ



寒い時はグラタンやドリアが美味しいですよね～


きのうはエビとパスタでグラタンを作りましたー












メインはエビグラタンです！🦐


グラタンはいつもマカロニで作るけど、今回は切らしてたのでパスタを使いましたー


Kパパ、スープパスタみたいで旨いーと褒めてくれましたよ








他に食べたのは～

ブロッコリーのツナ玉サラダ

ブロッコリーをワンコインでゲットー

ツナと玉ねぎのスライス、マヨネーズ、コンソメ、塩コショウで和えてサラダにしました～









ほうれん草の卵スープ

とろとろの卵がうんまー







フルーツヨーグルトも食べた～♪




今日は豪華にデザート付きですよ





本日も美味しくいただきましたー！









さて、みなさん頭皮に痛みなど感じたことはありますか？


私は数年前からたまに感じていたのですが、頭痛のような痛みではなく、髪を触ったりすると頭皮がズキズキ痛むことがあったんです



でも、めっちゃたまにだしあまり気にも留めてませんでした。



ところが、昨日はそれが酷くて、少し髪や頭を触ると頭皮にズキーンと痛みが走るんですよ


これってちょっとおかしくね？
シャンプーを変えたわけでも、髪を染めたわけでもないしケガもなし。
いきなりこんな痛みが走るなんてやっばー
流石に心配になり、ネットでググってみました・・・



 すると、どうも肩こりや運動不足からくる痛みらしく、あまり酷いなら脳神経外科を受診した方がいいとのこと




確かに今の時期は仕事が忙しく、特にここ数日は肩がバキバキでしたー
若い頃はそういったのも対応できる体力があったけど、年を取って体力が無くなったんでしょうね～




とりあえず、今日は息子に１００円あげて肩もみをしてもらい、自分で出来るストレッチをやっとくかー笑



頭皮が痛いと感じる方は、もしかすると肩こりからくるものかもしれませんよ←どんな情報や～
健康第一でございます✚



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えびグラタン 1個(200g) 12897(電子レンジ ニュージーランド産 ホワイトソース ぐらたん)

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今日の夕ご飯

夕ご飯はエビチリにするぞー！


 
先日、激安スーパーで冷凍むきエビの業務用サイズを買ったので、使い放題です
今まで、生春巻きやピラフなどに使ってきたけど、今回はエビチリを作りました～








メインはエビチリです！


ぷりぷりのエビとピリ辛甘酸っぱいソースが良くあう～
ニンニクと生姜をたっぷり加えたので風味も最高






他に食べたのは～

明太ポテトのチーズ焼き

ソテーしたジャガイモに明太子とバターを絡めチェダーチーズを溶かしました～
これ、居酒屋メニューぽくてめっちゃうま～











刻みオクラの冷奴

冷奴に下茹でして刻んだオクラとおかか、醤油を混ぜたものをのせ、めんつゆを回しかけました～
しゃきしゃきオクラが美味しい～









茄子と揚げの味噌汁も食べたー！




エビちゃんを沢山食べれて幸せ～～笑



本日も美味しくいただきましたー！












さて、今週１週間は昼ごはんを自分で作る事にチャレンジしている息子。
作った物を毎回、撮影してラインで送ってくれるのですが、昨日はこれでしたー




はっ？(((( ;ﾟдﾟ)))



まさかの空のカップラーメンです



しかも、先日親切なご近所のママ友「ミポリン」に貰った貴重なお品を食べちゃった

秘伝のタレ付き!一蘭とんこつ【6個セット】カップラーメン

なんと一蘭のカップラーメンですよ！



これ、ヒカキンさんの動画で見て一度食べてみたかったのよね～
でもカップ麺にしてはお高くてイマイチ買いきれなかったのにー


息子、麺がめっちゃ美味しくて気に入ったーって言ってました


私も早速コンビニに買いに行かなくっちゃ～



さて、お盆休みはお天気が大荒れのようですね。
こちらも、現在酷い雨でスマホの警報がめっちゃなってます
雨が酷い地域の皆様。
お互い気を付けましょうね～
まさかの梅雨明け後の大雨ですね



では、本日も素敵な木曜日になりますように
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今日の夕ご飯

一蘭

カップラーメン

昨日は「父の日」でしたね～
ヾ(=^▽^=)ノ



何気に忘れがちな「父の日」ですが、この日の為にエビちゃんを温存しておきました

夕ご飯は父の日スペシャルですよ～








それでは昨日の夕ご飯いってみよ～

メインはエビフライです！


エビフライはみんな大好き
たっぷりのタルタルソースで頂きます
エビが大きかったので、食べごたえがありました～








他に食べたのは～

ゴーヤチャンプル

実家の畑で採れた初ゴーヤです。
まだ、実が固かったー







焼きナス

こちらも実家の畑で採れた茄子を使ってます。
採りたてを焼いたので、実がジューシーで美味しい～







豆腐とわかめの味噌汁も食べたー！



父の日スペシャルとか言ってあんがい普通な内容だったわ～
要は、お父さんへの気持ちが大切ということで・・・←物はいいよう笑




本日も美味しくいただきました～♪














さて、昨日昼から塾に出掛けた息子ですが、Kパパの為に父の日のプレゼントを買ってきました


それがこちら↓

ケーキを１個買ってきましたー！


初めてのお使いかっ？
このケーキ屋さんのケーキはとっても美味しいけど、お値段が１個６００円ちかくするので、流石に高１男子に３個買うのは厳しかったらしい・・・
あまりお小遣いあげてないもんな～


そして息子は、このケーキを買うために、塾が終わって夕方徒歩２０分かけてお店に行き、また２０分歩いて塾まで帰ってくると、電車に乗る時はケーキが壊れないよう手に持って帰り、駅から自転車を押してこれまた大切に崩れないようケーキの箱を手に持って帰ってきたみたい。


な、涙ぐましい行動だわ～
さすがパパっ子
Kパパへの愛情が半端ないですね笑










大切に持ち帰ったケーキは綺麗なお皿にのせて～










まずはＫパパが頂きます
サクサクタルトの土台にレモンクリームが詰めてあり、真ん中にはレモンジャム、上にホイップクリームと柑橘系ジュレが２種類のってます。
わ～凝ってて美味しそう～








続けて、息子→母の順に頂きます。




「一杯のかけそば」が脳裏をよぎったわ～笑
昭和初期にタイムスリップしたみたい
でも、こういうの楽しー









今日も息子は元気に登校していきました！


お勉強も運動もあんまりデキはよくないけど、家族大好きでまっすぐ育ってくれたことが嬉しいです
子供ってヒヤヒヤさせられたり、やきもきさせられたりすることも沢山あるけど、その何倍もキラキラした思い出をくれますよね！



今週も一週間がんばろうね～



では、本日も素敵な月曜日になりますように
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