今日は激アツの福岡です～
(;^_^A


８月３日（月）オムライス弁当
昼休み、歩いて３分のところにあるドンキに買い物に行きました。

日傘に帽子にアームカバー、ネックアイスリングと出来る限りの対策をして行ったのに、お店に着いたとたん具合がわるくなった～

しばらく冷凍食品コーナーの前で涼んで、冷たいミネラルウォーターを一本購入。
お支払いを済ませたら、レジ横で一気飲みして買い物せずに帰ったわ。

昼間の外出。
当面、休止しようと思った瞬間でした





それでは、本日のお弁当いってみよ～♪

メインは、オムライスを作りましたー

昨日いきなりチキンライスが食べたくなったので、お弁当にしました。

ケチャップ味のご飯ってなんでこんなに美味しいんでしょう






他は、ゴーヤとジャガイモ、トマトのおかずです。






オムライス
ゴーヤとコーンのカレー風味かき揚げ
じゃがいもの甘煮
プチトマト


本日の、会社弁当でした～






さて、昨日は朝から地域の道路愛護デーに参加しました。

夏場は暑いので、朝の7時に公園に集合。
公園の草取りをします。

「朝ならまだ涼しいかな～」なんて思ってたら甘かった！
朝からムッとする暑さでヤバイー
40分ほどの草取りで、終わる頃には汗だくです。

そんな中、突然
「痛ってーーー！」
男性の声が
何事かと思ったら、なんとベンチの下にハチの巣があったんですよ～
そこから、ジェットスプレーでハチの巣駆除が始まり、大騒動。
まさか公園の草取りで、こんなドキドキ体験をするとは思わなかったわ～

草取りが終わり、みんなで最後の挨拶をしていた時のこと。

ふと見ると、なんと2軒先に住む『くぼっち』がいるではありませんか！

「お久しぶりです～」
思わず声をかけると、そこから始まったのは恒例の健康トーク（笑）

なにしろ、くぼっちは前職が「看護師さん」。（現在は定年されてますが）
病気のことや身体のことにとっても詳しいんです。

「最近こういうことが気になるんですけど～」なんて話すと、いつも優しく耳を傾けてくれて、分かりやすくアドバイスしてくれます。

専門的な知識があるのはもちろんなんだけど、くぼっちのすごいところは、それだけじゃないんです

話していると不思議とホッとするというか、なんだか心まで癒されるオーラの持ち主。
くぼっちの笑顔は、私にとって白衣のエンジェルなのです👼

久しぶりに会えて嬉しかったわ～

ご近所に、こんな素敵な人がいてくれるって本当にありがたいことですね。
道路愛護デーは大変だけど、ご近所さんとちょっとした顔見知りになるのも大切。
今回みたいに、災害とかあった場合に誰もしらなかったら相談しようもないですからね。

地域とのかかわりって、密すぎず離れすぎずが一番かな～って思った一日なのでした



では、本日も素敵な月曜日になりますように

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