週一牛肉の日がやってきました～
ヾ(=^▽^=)ノ

昨日は、午後から天気が下り坂の予報だったのに、洗濯物を外干して外出した私。

午後からは、予報どおり雨が降り洗濯物はびしょぬれになりました～☔
また洗濯をやり直して、二度手間だったわ

天気予報を信じなかった私の負けー







それでは、ちょっと前になりますが、週末の晩御飯です！

今回の週一牛の日は、「牛角切り肉」を使いますよ～






こちらで作ったのが・・・

ビーフシチューです


圧力鍋で煮込んだので、お肉が柔らか～
ビーフシチューを食べると、なんだか贅沢な気分になるわ～










モニター品のチーズも届いてたので～










さつま芋のチーズガレットを作りましたー


甘じょっぱいさつま芋とバターの風味がおやつ感覚で頂けます








セロリの甘酢漬けとガーリックブレッドも食べたー





牛肉を食べてパワーチャージです笑
本日も美味しくいただきました～













週末ウォーキングで観た夕日。



日々の忙しさに追われてると、夕陽を見たり、空の青さに驚いたり、虫の音を聞いて秋を感じたり、そういう事はすっかり忘れ、いつのまにか余裕のない日々を過ごしていますよね～


ウォーキングしてると、自然が良く見えるからしみじみそう感じちゃうわ












夕陽をスマホで撮りたくて、速足で見れる場所に移動しました。


沈む夕日にどうにか間に合ったかな？🌇



運動を長い事してなかったので、週二のウォーキングでふくらはぎがパンパンです
なさけなか～



とりあえず、３日坊主になってないので◎としましょう



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