スタミナ満点のお弁当を作りました～
ヾ(=^▽^=)ノ
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１１月４日（木）豚キムチーズバーグ弁当
豚キムチーズバーグ
卵焼き
里芋の煮っころがし
昆布煮
茹でブロッコリー、プチトマト
ご飯

昨夜は息子、文化祭でお疲れ気味みたいでベッドに入るとすぐ寝てしまいました～

よっしゃー
今日はスタミナ弁当を作るぞ～









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メインは下味をつけた豚小間とキムチ、ニラを刻んで丸めて焼いた豚キムバーグです。
これにチーズをのっけて豚キムチーズバーグにしましたー

豚肉には糖質をエネルギーに変えるのに欠かせないビタミンB1が豊富に含まれています。 キムチのクエン酸も糖質の吸収を高めるのに効果的と言われています。 また、ニラには、ビタミンBの効果を持続させるアリシンが含まています。


最強のタッグです！！

弁当食べて元気出してね～笑













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さて、昨日は息子の高校の文化祭に出かけたのですが、その帰りに人気のケーキ屋さんでKパパにバースデーケーキを買ってもらいました
１１月は私の誕生月なんですよ
あと１年で、ついに５０台に突入です


やだ～
自分が５０代なんて信じたくないー









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こちらのケーキ屋さんのケーキは見た目もおしゃれで食材の組み合わせが斬新なんですよ


私はサツマイモとキャラメルリンゴ、バニラムースのケーキ。
甘さ控えめの上品なお味がたまらん～
男子はモンブランをチョイスしました
プレゼントは何を買ってもらおうかな～ルンルン


年を取るのは悲しいけど、プレゼントは何歳になってももらうと嬉しいわ～笑


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