特売でゲットした牛肉でお弁当を作るぞー
ヾ(=^▽^=)ノ

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きのう帰宅途中にスーパーに立ち寄ると、値引きシールを貼ったしゃぶしゃぶ用の牛肉を発見
ほくほくでゲットして今日のお弁当にしました～


作ったのは、甘辛煮汁でお肉と玉ねぎをさっと煮た「すき煮」です。
ご飯にのせると昼にはお米にタレがしみしみで美味しいんですよ～
他は夕食残りを２品つめ、卵焼きを焼いて冷凍ブロッコリーをチン
最近お野菜が高いので、冷凍野菜が大活躍だわ～笑








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 １０月２１日（金）すき煮風弁当
・すき煮
・いも天
・セロリとニンジンのピクルス
・ブロッコリーのおかか和え
・プチトマト
・ご飯、紅生姜


お弁当を見たKパパが「今日は豪華で昼が楽しみやね！」と喜んでいました
牛はめったにお弁当に入りませんからね💦笑




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さて、ここ最近お騒がせしていました私の体調ですが、今週はかなり普通にもどりました～


気分に上がり下がりがあるみたいで、忙しい生活を送ると落ち込む傾向にあるらしく。。。
なるべく家事を手抜きして、十分な睡眠をとるようにしています。


病院で先生からカウンセリングを受けると、それだけで元気いっぱいになるんだから気持ちの問題ですよね💦
不安がいっぱいで心がもやもや・・・
こんな気持ちに自分がなるとはびっくりだわ
幸い、症状はそれほど酷くないので月イチの通院でＯＫなんですよ


しばらくはいつもと違う感じのブログになりますが、お時間があるときは遊びに来ていただけると嬉しいです


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