ワンコインでワンパンご飯を作りました～
ヾ(=^▽^=)ノ

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見た目も華やかなパエリアです！

フライパンひとつで簡単にできます～♪









それでは昨日の夕ご飯行ってみよー！
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メインはフライパンパエリアです！

上には格安ゲットしたエビちゃんと、アサリ、ウインナー、パプリカをのっけました～
よいお出汁が出てうんまー
こちらの材料費、なんとワンコインの500円なんですよ！
シーフードたっぷりのパエリアがこのお値段で食べられるなんて、おうちイタリアンならではですよね～
フライパンで作ると、下にできたおこげも美味しいですよ♪



簡単！フライパンパエリア
【材　料】3人分
・米　2合
・エビ　3匹
・アサリ（塩抜きしたもの）　10個
・ウインナー　2本
・パプリカ（赤・黄）　各1/4個
・ピーマン　1個
・玉ねぎ　1/4個
・ニンニク　一片
・塩コショウ　少々
・オリーブオイル　大匙１
・レモン　1/2個
〇トマト缶 1/2缶
〇ケチャップ　大匙１
〇ターメリック　小さじ1/2
〇水　350cc
〇白ワイン　50cc
〇固形コンソメ　1個

【作り方】
海老は足とヒゲを切り落とす。ウインナーは半分にカット、パプリカとピーマンは角切り、ニンニクと玉ねぎはみじん切りにする。

フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める。香りが立ったら玉ねぎとウインナーを炒め塩コショウを振る。ウインナーのみいったん取り出す。

フライパンに米を加え3分ほど炒める。〇を加え煮立ったらエビ、アサリ、ウインナーをバランスよくのせ蓋をして弱火で18分加熱し火を止める。

蓋を取りパプリカとピーマンをのせ15分蒸らす。再度火にかけおこげを作り、上に櫛切りしたレモンを飾る。





他に食べたのは～
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コブサラダ
家にある野菜を、ありったけ使って盛りつけました
トマトドレッシングでいただくとうんまー








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パンプキンスープ
甘くてクリーミーで美味しい～





フライパンパエリアはさっぱり頂けるので夏におすすめです！

ごちそうさまでした～














うい

さて、8月に入ると久しぶりに追っかけ活動の予定があります！
東京で開催される、YOSHIKI様のディナーショーに行くんですよ～


初のディナーショーに心もウキウキ
どんな服装で行ったらいいかわからずググってみると、ドレスあり着物ありと結婚式の2次会的なイメージでした


私、ドレスなんて長い事着る機会がなかったけど、以前買ったシンプルな黒のサテンのドレスをもってまして・・・
それを着る予定にしていました。

すると、Ｋパパから、そのドレスが今もサイズ的に入るのかという指摘があり、試着してみるよう言われたので、しぶしぶ昨晩着てみたんです。
するとびっくり！

お腹周りがパンパンやないかーい💦💦💦

ウエストあたりがきつすぎて、そのせいで変なしわがドレスの上下に入り、もうどうにも無理な感じでした


Ｋパパはドレスのシルエットから見て、今の私は絶対入らないと思ったらしい・・・


早く新しい服を買わんと本番に間に合わんよ！
キビシーご指摘を受けました


太ったの、今まで認めたくなかったわ
早速、楽天で吟味してポチることにしまーす笑
若さは永遠ではないのね




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