みなさんこんばんは。
 DSC_0874
うさぎ食堂本日のお弁当
10月14日(木)ささみのピリ辛バーグ弁当

さて、今日は職場で、建物の2階へ、重い荷物が入った段ボール箱を抱え、えっちらほっちら・・・
4往復ほどしました。


すると、夜になって腰がいったーい
持病の腰痛が発症したようです


最近、何かにつけて、体の不調な事が多いのが悲しい40代後半
自分をいたわりながら生活したいものです








それでは本日のお弁当いってみよ~♪
DSC_0878
メインはささみのピリ辛バーグを作りました


コチジャン入りで、ピリッとした辛さが美味しいミニバーグです
久しぶりに、ウインナー星人も作りました~







DSC_0889
ささみのピリ辛バーグ
卵焼き
きゅうりと人参の甘酢和え
ウインナー星人
金時豆
きのこご飯


息子が

このおかずなら白米やろ!

ですって


またやってもーたー


ではでは。。

宜しかったら応援お願いしま~す♡
お手数お掛けします。
   ↓↓↓

にほんブログ村 料理ブログ わっぱ・曲げわっぱ弁当へ
にほんブログ村


レシピブログに参加中♪