みなさんこんばんは。
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うさぎ食堂本日のお弁当
10月12日(火)トマトチーズロールカツ弁当

さて、今日の夕方、仕事中の事。
いきなり、ふわふわ感がおそいかかり、めまいがして座り込んでしまいましたー
今まで、貧血の立ち眩みは何度もなったことがありますが、めまいは初めて!
頭がぐらぐらして、気持ちが悪いもんですね~


そういえば、体調の異変で思い当たるのが、2日前から耳が詰まった感があり、その後耳鳴りに変わりました。
そして、めまいと同時に吐き気もあったし・・・
結局、とりあえず横になって1時間ほどで復活しましたが、こんなことが頻繁に起こると困るわ~


ちょうど、その場に居合わせた方が言うには、更年期障害かもよ!ですってー
まじかっ


私の更年期、これからが本番の予感です







それでは、本日のお弁当いってみよ~♪

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メインはトマトロールカツです!

以前から息子にリクエストされてたけど、トマトが高すぎて作れませんでしたー
やっと最近、お野菜の価格が少し下がってきたので、念願の一品をこしらえましたよ








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他はパプリカやたまごのおかずです








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トマトチーズロールカツ
卵焼き
3色パプリカのソテー
ビアソーのレタス巻き
雑穀米、高菜炒め、梅干し



今夜は早めに休みます
おやすみなさーい


ではでは。。
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