最近、ゆうタンは大飯食らいである。
昨日の夜はカレーを2杯、朝のパンはうさぎママの分まで横取り
(パンの耳のみ返却)、デザートは3回おかわり・・・・
我が家はみんな小食派なので、ゆうタンの食欲にビックリ(*_*)
いつもKパパに「ゆうタン太ってないよね?」とか
「こんな食べて大丈夫かな~?」とか相談して心配の絶えない母なのでした(*v.v)。
*うさぎ食堂本日の夕ご飯*
月曜日の献立は・・・
①鶏肉のカシュナッツ炒め
②かぼちゃの甘煮
③コールスローサラダ
④野菜スープ
⑤さつまあげ(鹿児島土産)
鶏胸肉1枚101円、きゅうり1本20円、ピーマン4個30円、かぼちゃとカシュナッツは頂き物・・・
まずは、炒め物からスタート!
カシュナッツを空入りして取り出し、角切りして下味を揉みこんだ鶏肉を
炒める。
続けて玉ねぎ、ピーマンを入れさっと炒め火が通ったら
カシュナッツを戻し入れよう♪
最後に酒、砂糖、醤油、オイスターソースで味付けすると・・・
一品目、鶏肉のカシュナッツ炒めの完成!
鶏肉に酒と片栗粉を揉みこんでるので胸なのに柔らか~(^∇^)
カリカリナッツと角切りお野菜の組み合わせもバッチリ!
オイスターソースの甘辛味がよく効いてます♪
お次はかぼちゃを煮ていきます。
角切りしたかぼちゃの皮面を下にして鍋に並べ
ひたひたの水、砂糖を入れキッチンペーパーで落とし蓋をして
15分煮る。
かぼちゃが柔らかくなったところで醤油を回し入れ
更に5分煮込むと・・・・
二品目、かぼちゃの甘煮の完成!
初めて使う品種のかぼちゃだったけどもっちりして甘く美味しかった~
( ´艸`)
あと、細長かぼちゃ1玉頂いてるので何に使うかなー??
スープはお野菜たっぷりにしました。
冷蔵庫の残り野菜を集めて角切りにして、ベーコンも追加した♪
味付けはコンソメ1個と塩コショウ、ベイリーフ1枚・・・
3品目、野菜スープの完成!
野菜の旨みがぎゅっとつまってて、飲んだらほっとする
優しい味わい。
ゆうタン、いきなりごはんにジャーってかけてグルグルかき混ぜて食べる。
う~ん、ちょっとお食事マナー指導しないとね(;^_^A
4品目、コールスローはキャベツ、胡瓜、ニンジン、玉ねぎを千切りにして
塩もみしておいた。
夕方帰ってきてから、甘酢、オリーブオイル、塩コショウのドレッシングで合わせよう(・∀・)
さっぱりして、良い箸休めになりました♪
こちらは、鹿児島名物のさつま揚げです。
昨日、高速のパーキングでKパパが買ってきました♪
上品なお味はさすが鹿児島!
そこらのスーパーと味が格段にちがって美味しい~( ´艸`)
パパ、ごちそうさまでした★
そしてこちら↓は今朝の台所風景・・・・ 最近、朝がめっきり寒くなりましたね(・∀・)/
ゆうタンも長袖で過ごしてます。
今朝はお寝坊しちゃいましたf^_^;
そして、こちらが本日のうさぎママの会社弁! ①海老の塩焼き
②さんまのみりん干し
③茄子のオイスターソース炒め
④茹で卵
デザートにかるかん饅頭とかすたどん・・・・
さぁ、今週は月末だ!
気合いで仕事頑張ります(^O^)/
コメント
コメント一覧 (6)
久しぶりのコメです。
ゆうたんくんの耳のみ返却・・・
かわいらしくて笑っちゃいました( ´艸`)
本当にかわいいですね❤
カシューナッツ炒めすごく美味しそうです!(^^)!
お家でこんなに本格的なお料理が食べれるなんて素敵ですね(*^。^*)
今日は早いなぁ。
ゆうタンは大飯食らい!
いいじゃないですか!
子供の仕事は「食って、遊んで、寝る」ことじゃ~!
と子供のいないオレが言うのも説得力欠けますな。(失礼)
でも食べない子供よりいいと思いますよ?
それにたくさん食べるのは「ママの飯がうめぇ」ってことの証です。(*^▽^*)
今回もおいしそうな料理ばかり!
これじゃおかわりするって~。
ゆうタン、ドンドン食べて大きくなって頑丈な体作ってね!
。゚(゚^∀^゚)゚。
こんにちは!
コメありがとうございます♪
カシュナッツ炒め私の大好物なんです
(^0^)
以前、アジアを旅してた時よく食べてました♪
ゆうタン、パンの耳だけいっつも残すんですよね~(・・;)
子供ってそんな感じかな??
おはようございます♪今日はUP早いですよ~(笑)
ゆうタン昨日体重計ったら500g増えてました∑(゚Д゚)肥満にならないように注意しなきゃ!
確かに子供は「遊んで、食べて、寝て」ですね♪
たくさん食べて、たくさん遊んで、骨まで元気な子になりますよ~☆
でも、毎日ゆうタンに譲って、うさぎママが痩せてしまわないように
してくださいね~(≡^∇^≡)
カシュナッツ炒め、先週タイ料理を食べに行ったときに
一番最初にオーダーしたくらい好きです(-^□^-)
ナッツの香ばしさが炒めたオイスターソースと合うんですよね~♪
おはようございます!!
ゑみさんもカシュナッツ炒め好きなんだ~
美味しいですよね♪
ナッツ&オイスターが合うからなんですね★
ゆうタン秋に向けて食欲全開モードです
(;^_^A