昨日は冷蔵庫のお野菜一掃整理デー!
中途半端に残ったものをぜーんぶ使って、
休日に新鮮お野菜をたくさん買うぞ~(^O^)/
それでは、うさぎ食堂開店で~す♪
*うさぎ食堂本日の夕ご飯*

金曜日の献立は・・・
①野菜たっぷりプルコギご飯
②ほうれん草の白和え
③さつま芋とリンゴの重ね煮
④アサリ貝のお味噌汁

本日の食材はこちら↑材料代887円です。
牛肉1P半額で349円、豆腐100円、こんにゃく1/4で32円、エリンギ50円、ほうれん草138円
さつま芋は頂き物・・・

まずは、プルコギから調理スタート!
人参はピーラーで切り、ほうれん草は下ゆでして短く切る。
ネギ、エリンギは薄切りにしよう♪
片栗粉をまぶした牛肉を炒め、続けて野菜も入れて
しんなりするまで炒める。
調味料で味付けすると・・・

一品目、野菜たっぷりプルコギご飯の完成!
甘辛味噌味と胡麻の風味でご飯が進むわ~
ゆうタン、これに韓国海苔を巻いて食べてました♪
冷蔵庫の半端野菜も一気に使えて良かった~(*^▽^*)

お次は、白和え作り。
たまにコレ食べたくなるんだよね~(^∇^)
茹でたほうれん草と甘辛く煮たしいたけ、人参、こんにゃくを
和え衣と混ぜ合わせると・・・

二品目、ほうれん草の白和えの完成!
白みそ仕立ての衣がまったり濃厚で美味しい~( ´艸`)
田舎こんにゃくのコリコリ感が良く合います
ゆうタン、白和えも海苔巻きにして食べてた
「オレがかいはつしたメニューやん」だって(^▽^;)

三品目、さつま芋とリンゴの重ね煮は
レモン汁とお砂糖を入れて20分コトコト煮込みました。
甘~いお芋がほっとする味です❤

四品目、アサリ貝のお味噌汁は赤味噌仕立て。
先日,クラムチャウダーを作った残りのあさりを使いました。
豆腐とわかめも入れてボリュームUP♪
全部揃ったところで・・・
いっただきま~す♪
昨日は、ゆうタンの保育園で「親子クッキング」があった。
うさぎママも会社を休んでの参加でした。
いくつかのグループに分かれて調理開始!
作った物は「だんご汁」。
子供たちが育てたお野菜を順番に切っていくのだが
ふと、横を見るとゆうタンの姿がないΣ(゚д゚;)
慌てて外をみると、ガラス戸の前でお友達と3人とふざけていた。
そして、いきなりおしりを出してプリプリやりだす3人Σ(~∀~||;)
「頼むーみんなの前でクレヨンしんちゃんやるのはやめてください!!」(泣)
この後、もちろんゾウさんもやって先生に怒られるのでした(-"-;Aヤレヤレ・・・
そしてこちら↓は今朝の台所風景・・・

みんなの為にハンバーガー作ってくれてます♪
今日は、うさぎママ会議の為またまた土曜出勤。
1月は土曜休みがなかったな~
コメント
コメント一覧 (10)
うさぎママさんのお料理を見て
私ももっと野菜食べないとといつも思いますヾ(;´∀`A"
どれも美味しそうです♪
私もよくサラダとかいろんなものに海苔巻いて食べてましたよ(*´艸`)笑
昨日はお疲れ様でした(*^。^*)
クレヨンしんちゃんの真似っこ・・・
大人になるまでに治りますようにww
それにしても野菜たっぷりの食卓で美味しそう(*^。^*)
プルコギを韓国のりで巻いて食べる・・・
韓国のりを食べるゆうたんくん・・・
さすがっ❤
食通ですね!(^^)!
しかも白和えまで♪
うさぎママさん、今日も一日頑張ってください❤
野菜海苔巻きってありなんだ~(*0*)
知らなかった・・・
最近、緑の食卓じゃなかったのでちょっと意識して作りました!
お野菜大好き❤
ゆうタン渋いでしょ~(笑)
白和え好きって大人ですよね!
しんちゃんにはホント困ってます(;^_^A
なんで子供ってあんなことやっちゃうの~
(><)
お、おかしい(笑)
今日も出勤なんですね~
頑張って!!!
あさりの味噌汁に、
お豆腐とわかめもいいですね~
うさぎ食堂から学ぶ事がいっぱい。
さつま芋がいっぱいあるから、
私もレモン煮、作ってみます~★
さっきみかさんとこいったとこ♪
レモン煮は久しぶりリンゴと煮ちゃいました♪
今日の朝もいただきましたよ❤
午後からホテルに移動して会議です。
その前に製菓材料店に寄り道予定!
家の小麦粉全て使いはたしてこまってたので
やっと~って感じ・・・
プルコギを韓国海苔で巻いたらキンパみたいになって美味しいかも~♪
毎日、美味しい物ばっかり食べてるゆうタンは、
お嫁さんを探すのが大変だぞ~~~( ´艸`)
ゆうタンのおしりにぞうさん・・・
いや~~~ん(///∇//)やめて~~~(/ω\)
きゅみっきーさんのコメ超笑えます(≧▽≦)❤
本人達はみんなを笑わせたかったみたいですが
みんなしら~っとして笑わないし・・・
立場ありません(汗)
プルコギに海苔・・・
思いつかなかったわ~(^^)
美味しそうですね~
調味料教えてください!
作ってみたいです♪
美味しいですよ~
メッセージ入れときます❤