おはようございます♬

ここ最近、朝も涼しくなり

ずいぶん過ごしやすくなりましたね-　＾＾

せっかくの日曜。

ダラダラ朝寝したい気分だけど（笑）

ゆうタンを連れて美容室に行ってきます！

新学期が始まる前に

髪をさっぱりカットしてきますよん(^ε^)♪

ただ・・・

只今台風が九州接近中！((＞д＜))

始業式の日に来るみたいｗ

２学期初日から休校かっ？

台風、急に方向を９０度くらい曲がったりしないよね？（汗）

夏休みの弁当３個生活。

あと数日伸びそうです(Ｔ▽Ｔ;)早く解放してほしいｗ

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

先日、レシピブログ×ハウスさんに頂いた

スパイス３種♡

こちらで休日ランチを作りました～　＾＾

モロヘイヤと納豆のさっぱり～しそ梅丼

以前から気になってたモロヘイヤ。

栄養価も高いし食物繊維も多く含むみたいで

便秘症の私にはもってこいの食材。

ただ、見た目木の葉っぱだし～

イマイチ買う気がせず・・・(;^_^A

「どうせ葉っぱ買うなら

小松菜とかほうれん草の方がいいよね～」

ってな感じで数年が過ぎ・・・（笑）←やっぱりボンビーｗ

今回、ついに初購入しました！

だって安かったんだも～ん:*:・(￣∀￣)・:*:←結局そこかっｗ

こちらがモニター品の夏ランチにお薦めスパイス３種！

この中から「しそ梅」を使ってみました～♬

叩き梅って、いざ使いたくても

わざわざ少量を叩いてまな板や包丁が汚れるのがイヤｗ

特に、忙しい朝のお弁当作りの時なんて億劫ですよね～

その点、このハウスしそ梅は

チューブタイプなので気軽に使えて便利ですよ-♡

お味も濃厚で美味しい～o(^▽^)o

ゆうタンも途中、チューブを何度も絞り出しながら

丼をがっついてました( ´艸｀)

丼系大好きなんです～♡

モロヘイヤと納豆のさっぱり～しそ梅丼【２人分】

【材　料】

・納豆（タレ付き）　２パック

・モロヘイヤ　1/2袋

・卵黄　２個

・胡麻　お好きなだけ

・ハウス　しそ梅1ｃｍ～

◆醤油　大匙2/3

◆甘酢　大匙2/3

◆胡麻油　小匙1/2

【作り方】

モロヘイヤは葉だけ取って塩を加えた熱湯でさっと茹でる。

モロヘイヤをザルに上げ水気を絞り細かく刻む。

（今回はフードプロセッサー使用）

上記に◆を加え良く混ぜ、納豆と添付のタレも加え更に混ぜる

ご飯にのせ中央に卵黄を置き胡麻を振りしそ梅チューブを絞り出す

休日ランチに栄養たっぷりの丼

満足したぞ～o(^▽^)o

ではー

今から準備をして美容室行ってきます～

ゆうタン、夏休み最後の休日！

髪を切ってさっぱりした後は

かき氷も食べに連れて行く予定です♬

本日も素敵な日曜になりますように♡

♡ご訪問ありがとうございました♡応援してね～　＾＾
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