夏休み、息子の「塾弁」におにぎりを作りました－！

塾があるときは、毎回おにぎりを２個持って行ってた息子。
母はそれを毎日記録していましたよ
みなさんはどれか好みのおにぎりがありますか？








それでは夏休み１６種類のおにぎり図鑑いってみよ～♪

７月２２日　おかか、塩昆布、マヨネーズ






７月２３日　おかか醤油






７月２４日　枝豆、大葉、うめ昆布茶






７月２６日　ねぎ味噌







７月３１日　はちみつ梅、ごま塩








８月２日　しそ昆布、胡麻








８月２０日　カリカリベーコン、ブラックペッパー、チーズ







８月２０日　カリカリ梅、大葉







８月２１日　たぬき（揚げ玉、ネギ、めんつゆ）








８月２１日コーン、チーズ、パセリ







８月２２日　炒り卵、おかか







８月２２日　カリカリじゃこ、青海苔、胡麻、小梅








８月２３日　栗ご飯







８月２３日　枝豆、塩昆布







８月２４日　しば漬けきくらげ、ごま塩







８月２４日　スパム玉子





○●○●○●○●○





夏休みが始まったばかりの事。
息子が塾に行くのにコンビニでお茶とおにぎりを買いたいというので


「え～そんな毎回買うのはもったいないからお母さんが作るよ」
と言うと、息子からこう言われました。


「だってお母はいつも同じおにぎりしか作らんやん。オレ、もうその味に飽きた！」


その当時、私が作るおにぎりと言えば
ゆかり、ワカメ、ごま塩の３種類

田中食品　わかめごはん　24g　ふりかけ　タナカのふりかけ　ごはん　お弁当　おむすび　わかめ

ゆかり26g×10個セット[ゆかり ふりかけ]

丸美屋 ごましお ニューパック 46g

誰もが知ってるであろうロングセラー笑
手軽にまぜれるふりかけを愛用していたのです



息子の心に刺さるひとことに勝るものはありませんね。
これには私も反省して、それからは怒涛のおにぎり研究が始まるのでした・・・笑



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みなさんこんばんは。


今日も暑かったですね－


私は、午前中家の掃除に明け暮れてましたが、午後には体力がゼロ状態に・・・
後は夕方まで、エアコンの効いた部屋で休憩していました



アラフォーの体力の限界を感じる２０１８年の夏でございます
ぐすんっ





それでは今週のお弁当まとめいってみよ～♪

月曜日　厚揚げの肉巻き照り焼き弁当

豚スライスに細切りした厚揚げを巻きました～
豚肉はアメリカ産が国産よりしっかりしてるので、巻きやすくってお勧め笑








火曜日　豚とピーマンのソース炒め弁当

ウスターソースで味付けしました－
野菜炒めの味がしました－－
紅生姜はマストアイテムです








水曜日　スティックチキン弁当

鶏胸はスティック状にカットして下味を揉みこみました。
衣は小麦粉と片栗粉を合わせて付けてます。
しっとり柔らかで美味しい～








木曜日　栗ご飯弁当
ドンキの見切り品で１００円で買った「栗ご飯の素」が美味しい
翌日また買い足しちゃったわ








金曜日　牛肉とインゲンのソテー弁当

豆と牛肉を炒めると美味しいですよね～
牛はたまにの贅沢でお弁当にいれます♪





以上、今週は５つのお弁当。
来週からは２学期が始まりますが、月曜は給食がないので夏休み弁当のラストになります。
メインは息子の大好物の「アレ」に決めてるんですよ
うふふっ←キモイ


ではでは。。
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夕食を簡単にワンプレートですますぞ－！



昨日は残業で夕食準備に取り掛かるのがすっかり遅くなってしまいました。


なんと１９時！


やる気起きない～笑
こんな時はワンプレートで盛り付けも片付けも手軽にすましちゃお




それでは昨日の夕ご飯いってみよ～♪


オムレツワンプレート
・オムレツ
・ナポリタンスパゲッティ
・サラダ
・ごはん
ブロッコリーのポタージュ

材料費　3人分　４１０円
※米、調味料は含みません






メインはポテトとひき肉のオムレツでした～！


お肉が150ｇしかなかったので、玉ねぎとポテトで増量しました笑


ソースはドミグラスソースをたっぷり～
ソースをご飯につけながら食べても美味しいですよ♪







一緒に盛ったのはナポリタンスパゲッティとカップサラダ


パスタは冷凍しておいた麺を使ってます♪


パスタを茹でオリーブオイルを絡め、１食分ずつ冷凍するといざという時本当に便利
レンジ加熱で解凍して使います。


具材と調味料を加え炒めると、あっという間にパスタが１品できちゃいますよ








ブロッコリーのポタージュも頂きました～
ブロッコリーも茹でて冷凍しておいたのを使ってます。

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バーミックスがあると、お鍋の中で攪拌できるので洗い物も少なく助かるわ～







アラフォーには濃い目だったけど息子には大好評のワンプレートでした笑




本日も美味しくいただきました～♪




○●○●○●○●○




今日の息子。

本日は陸上の練習が短めらしく足取りも軽く家を出ていきました


後姿がいつになく嬉しそう？笑







見てくださいこの笑顔！笑


陸上部は好きだけど、練習が暑くてきついのが苦痛らしい


早く涼しくなって練習が楽になるといいね～


やせるためにも頑張れ！！←息子の陸上に入った理由＝痩せるため笑



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