みなさんこんにちは♬

今日は私、すでにめっちゃ働きましたよ～

朝の３時に起きて

パン２種、アーモンドケーキ、フルーツグラノーラ

これだけ作りました！

もうね～終わった後の

ボールの数ときたら・・・（笑）

でも、大丈夫！

私、ボールコレクターなんで←どんなコレクション？(;^_^A

沢山持ってますから( ´艸｀)pu

洗い物もたっぷりやっつけて

遅刻もせずに会社にも着けました♡

ま、明日はお休みなんで

多少の無理は大丈夫♬

昼から白眼にならないよう

注意しときます(^▽^;)

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さてー

昨日の夕ご飯♡

木曜日の献立は・・・

ほうれん草とひき肉のドライカレーでした～♬

あとサラダだけ(;^_^A

手抜きって言わないで～（笑）

今が旬のほうれん草をたっぷり使ったドライカレーは

プロっぽいマイルドな味付け♡

子供でもパクパク食べちゃえますよん♬

＊ほうれん草とひき肉のドライカレー＊４人分

あいびき肉２３０ｇ

玉ねぎ（微塵切り）　一玉

人参（微塵切り）　半本

ほうれん草　一束

カレー粉　大匙１

固形カレールー（バーモンド甘口）１個

●ケチャップ　大匙４

●スイートチリソース　大匙１

●ブイヨン　１個

●水 100ml

●赤ワイン　100ml

レーズン　好きなだけ

バター　少々

フライパンにバターを熱し玉ねぎを炒め火が通ったら人参、ひき肉、カレー粉の順に炒める

●を全て加え１５分煮る

一旦火を止め、固形カレールーを加え１５分程煮込む

最後にレーズンと茹でて１ｃｍ位に切ったほうれん草を加える。

レシピはＥレシピさんのをアレンジしてます。

お料理にフルーツを使うの嫌いな方もいるけど

私は大好き( ´艸｀)

レーズンのアクセントが堪りませんでしたわ♡

とっても美味しく頂きました♬

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今日も朝から元気な王子♡

免税店行ってきました！(￣∇￣+)キラ～ン

じゃなくて（汗）

図工の材料が入ってますｗ

♡ご訪問ありがとうございました♡応援してね～　＾＾
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みなさんこんばんわ♬

11月２７日（木）揚げ焼売弁当

毎週水曜日は近所のスーパーの特売日。

近所と言っても会社の近所（笑）

私は週末

食料品の買い出しはあまり行きませんので

いつも平日の昼休みに

ネットとチラシを駆使して

お買い物してます♡

そこで、昨日は○キョウというスーパーに行ったんだけど

目の前の主婦の方が

黒豚焼売なるものを買ってて

ＯＨ～これは旨そうだ♡

真似っこしちゃいました♡♡

値段もいいよ♬　１０８円♪

・揚げ焼売

・玉子焼き

・ひじき煮

・ほうれん草の胡麻和え

・ご飯と紅しょうがと黒ゴマ

いいね～焼売♬

弁当すぐ出来ちゃったよ（笑）

しかも焼売２段ですよ－

我が家にしては贅沢弁だ～( ´艸｀)ショボい発言ｗ

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みなさんこんにちは♬

数日ぶりに秋晴れの福岡地方。

お天気いい～♡

気持ちいい～～♡♡

遊び行きたいぃぃぃ～～～(≧▽≦)

失礼ｗ

ない物ねだりのアラフォーの遠吠えでした（爆）

週末もこの調子で

お天気になるといいですね♬

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ではでは－

昨日の夕ご飯はこんな感じ～

水曜日の献立は・・・

大根と豚バラのこっくり煮メインの

ブロッコリーや豆腐を使ったお料理でした～( ´艸｀)

大根と豚バラのこっくり煮。

大根が安くて美味しい季節ですね～

大根は朝のうち圧力鍋で下茹でしといたので

帰宅後豚バラと一緒に

煮込みましたよん♡

こってり甘辛味が旨い－( ´艸｀)

ポテトとブロッコリーのチーズ焼き。

大きなブロッコリーを買ったので

レンチンしたポテトと一緒にチーズやパン粉、マヨをのせ

トースターで焼きました－♡

とろけるチーズが美味しいですよん♬

フライパンひとつで揚げだし豆腐。

水切りも不要。

揚げるのも不要。。

楽ちんレシピだったけど

やっぱ普通に作る方が美味しいわ（笑）

他には白菜とキノコの味噌汁も食べた－

ごちそう様でした～o(^▽^)o

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今日は朝から眩しい程の光が射してましたね♡
ゆうタンも風邪がようやく治ったので

スイミング復活です！

３週間も休んでたのですよ～

今日はしごかれるだろうね～(;^_^Aがんばれっ

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