昨日保育園にお迎えに行くと蝉が桜の木に止まって鳴いていた。

ゆうタン蝉を捕まえたくてたまらないが、アミもかごも持ってきてない・・・

そこで今朝、家の庭にとまってるクマゼミをゲットしました！

しかし、なぜか家の中でそのクマゼミを逃がすゆうタン(ﾟΩﾟ;)

我が家のリビングは吹き抜けで天井はとても高いのだ！

Ｋパパ、朝の忙しい中怒りながらセミを捕まえてましたσ(^_^;)

＊うさぎ食堂本日の夕ご飯＊

木曜日の献立は・・・・

①広島風お好み焼き

②カボチャの煮物

③冷製プレート

本日の食材はこちら↑材料代４２９円です。

豚小間１００ｇ８９円、玉子４個８０円、山芋１パック１２０円・・・・・

まずはお好み焼き作り！

山芋すりおろしと小麦粉、だし汁、昆布茶を混ぜ合わせ生地を作る。

一人分ずつ作るので、キャベツ１００ｇ、天かす大匙１、玉子１個を

ミニボールに入れさっくり合わせる

フライパンに生地を広げ豚肉をおく

蓋をして５分蒸し焼きにする

それから反対側もひっくりかえして５分蒸し焼きにする

お皿にスライドさせてひっくり返すと簡単だよ(^∇^)

一品目、広島風お好み焼きの完成！

外はカリッなかはふわふわで美味しい～

キャベツもたっぷりなので野菜が沢山とれて嬉しいね♪

カボチャは朝から作っておきます。

角切りして面取りしたら水２００ｍｌ、砂糖、みりん、醤油各大匙３で煮る

二品目、カボチャの煮物の完成！

冷蔵庫でよ～く冷やして頂きます。

柔らかくてホクホクしてる・・・・優しいお味(^-^)/

ピーマンは沢山頂いたので、人参と一緒にソテーした。

醤油、ミリン、酒で和風に味付けする・・・

焼きナス、ピーマンと人参のソテー、オクラの梅肉和えを盛り付けて

三品目、冷製プレートの完成！

お好み焼きの味付けが濃いのでさっぱりして箸休めにいいねー♪

ゆうタン昨日は、リクエストしてたお好み焼きを食べれて大満足( ´艸｀)

がんばって食べてくれたけど2/3位でもうお腹いっぱいだった・・・

よかったね♪

そしてこちら↓が今朝の台所風景・・・・

朝食の後、リビングのソファーでごろごろしてます・・・・

それからこちら↓が本日のうさぎママの会社弁！

①トマト玉子

②カボチャの煮物

③ピーマンのきんぴら

④エビの天ぷら

⑤春雨サラダ

デザートにシフォンケーキと筑紫餅

今日は、久留米の花火大会！夜からお出かけで楽しみ～♪