みなさんこんばんは。
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8月17日(水)豚と3色パプリカのチリソース炒め弁当

今日は私は仕事がお休みだったのでKパパ弁当1個ですよ!

暑い日に少しでもお箸が進むようにスイートチリソースとパプリカを使ったおかずです。




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豚には塩コショウ、酒、片栗粉を揉み込みしっとり柔らかく仕上がるようにしました。

味付けはケチャップ、スイートチリソース、鶏ガラスープの素、醤油、酒を炒め合わせてます。

ご飯が進む甘酸っぱいおかずです ^^




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・豚と3色パプリカのチリソース炒め
・コールスロー
・カボチャのごま煮
・ニラちじみ
・胡瓜のハムチーズ巻き
・ご飯と梅干し、ゴーヤの佃煮






今日はユウと一緒にランチに行きました。
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ウエストで2人焼肉。
美味しかったわ~

ユウはカルビーランチで私は欲張りランチ。
欲張り過ぎてご飯は半分食べてギブアップ。
ご飯を残すと罰が当たるわ~


何事も腹7分目を心がけたほうがいいみたいです笑


ではでは。。
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