忙しい朝でも手軽に出来るオムレツを作りました～！
材料を切って混ぜたらトースターに放り込んで焼くだけ～
オムレツを焼いてる間に、パンを焼いたりコーヒーを淹れたり食事準備ができますよ♪
ほったらかしレシピのわりになかなか豪華に見えませんか？笑
材料はこちらです。
卵と牛乳、チーズは必須ですが他は家にあるもので代用OK！
玉ねぎやベーコンだけ～とか、コーンやポテト、ピーマンを追加したりお好みでどうぞ♪
私は、ベーコンと玉ねぎ、トマト、夕食で残ったかぼちゃの煮物を入れました～
スキレットには具材がくっつかないようしっかりサラダ油を塗ります。
使う器はグラタン皿など耐熱性のあるお皿ならなんでもOKです！
まずベーコンと玉ねぎを炒めます。
コンソメと塩コショウで味付けしました～
卵３玉、ピザ用チーズ、牛乳、砂糖、塩コショウを加えよく混ぜます。
これに先程炒めたベーコンとチーズを加えてくださいね～
スキレットにカットしたカボチャを並べ卵液を流し入れて～
上に、半分にカットしたトマトを並べたらトースターで焼きます
卵３個だと１８分、卵２個だと１０分程かかりました
途中、焦げそうなときは上にふんわりアルミホイルをかぶせてくださいね♪
とろけるチーズのオムレツができた－！
上に乗せたトマトが熱々でジューシーだわ～
カボチャもホクホクで最高～♡
カボチャを入れたい時は、一口大にカットして濡れたキッチンペーパーで包み、ラップで巻いて２分程レンジ過熱してもいいですよ♪
火が通ったら小さな角切りにして加えてくださいね～
カットしてもかわええ～～♡♡
お弁当のおかずに入れてもいいですよね♪
頂くときは、ぜひケチャップを付けてどうぞ！
今回撮影するの忘れた～笑
とろける～♡チーズオムレツ【４人分】
【材 料】
・卵３個
・玉ねぎ1/4個
・ベーコン１枚
・かぼちゃ（今回は煮物）３個
・プチトマト ５個
・砂糖 小匙１
・顆粒コンソメ 小匙1/4
・塩コショウ 少々
・ピザ用チーズ 大匙２
・牛乳 大匙２
【作り方】
玉ねぎとベーコンは小さな角切り、カボチャはサイコロ状にカットする、トマトは縦半分にカットする
フライパンに油を熱し玉ねぎとベーコンを炒める
ボウルに卵、チーズ、牛乳、塩コショウ、砂糖、炒めた玉ねぎとベーコンを加えよく混ぜる
スキレットにサラダ油を塗りカボチャを置き卵液を流し込む
上にトマトを並べトースターで１８分程焼く
※卵２個で焼くときはピザ用チーズ大匙１、牛乳大匙１に変更してください
焼き時間は約１０分です
朝ごはんや夕ご飯の献立に、よろしかったらお試しくださいね～♪
○●○●○●○●○
さて、今日は久しぶりに晴れの福岡。
出勤前に、洗濯物をいっぱい干してきました～
今日は午前中いっぱい仕事。
午後からは帰って庭仕事です！
落ち葉や枯れた植物が凄いので、剪定作業をしたいと思います♬
さ、寒そうやな～
(((( ;ﾟдﾟ)))
では、本日も素敵な土曜日になりますように♡
宜しかったら応援お願いしま～す♬
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