うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

Tagスムージー


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掲載のお知らせです!





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michillさんでセブンイレブンの冷凍フルーツを使ったスムージーのレシピをご紹介してます


記事はこちら→☆



毎日暑いですね~
こんな暑い日の休日には、セブンイレブンの冷凍フルーツを使ったスムージーがお勧めでーす









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冷凍マンゴーを使ったマンゴースムージーで贅沢気分を味わったり~












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甘酸っぱさが堪らないストロベリースムージー






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パイナップルスムージーは飲むとトロピカルなリゾート気分になれるかも?笑







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セブンイレブンの冷凍フルーツはプチプラで少量パックで販売してあります。
いつでも気軽に買えるので、その時の気分でフルーツをチョイスできますよ~



特集記事もぜひご覧くださいね




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コンビニの冷凍フルーツで果実感半端ないスムージーを作りました~!

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冷たいドリンクが美味しい季節になってきましたね~


中でもミキサーで簡単に出来るスムージーはとても人気ですよね







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今回は、セブンイレブンの「冷凍フルーツ」で作るスムージーレシピをご紹介します
コンビニの冷凍フルーツは1人分からもいけるパーソナルサイズでリーズナブル。
いつでも気軽に買うことが出来るのでお勧めですよ♪







まずはいちごのスムージーを作ります!
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【材 料】
・果実そのままいちご 100g
・バナナ(冷凍したもの) 1本
・プレーンヨーグルト 50g
・牛乳 100ml
・砂糖 大匙1と1/2

【作り方】
全ての材料をミキサーに入れ攪拌する(以下同じです)





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甘酸っぱくて種のプチプチ感が美味しい「いちごのスムージー」は女子力高め~
冷凍バナナを加える事でとろみのある食感とまろやかな甘さが楽しめます♪







一度は飲んでみたい憧れのスムージーと言えばやっぱりこれです!笑
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マンゴースムージーを作りました~

【材 料】
・アップルマンゴー 110g
・プレーンヨーグルト 50g
・オレンジジュース 50ml
・牛乳 50ml
・砂糖 小匙1
・レモン汁 小匙1/4






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とろとろ濃厚でマンゴーの果実感たっぷり~
もはや冷凍フルーツの域を超えてます!


これを独り占めできるなんて幸せすぎるー






トロピカルムードを楽しみたいならこちらが一押しです!
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パナップルスムージーです!
飲んだ瞬間南国に行けます~

【材 料】
・ゴールデンパイナップル 110g
・バニラアイス(200mlカップ)1/4カップ
・プレーンヨーグルト 50g
・牛乳 50ml
・砂糖 小匙2








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パイナップルの甘酸っぱい酸味とバニラアイスのミルキーな甘さがめっちゃトロピカル


甘いものが食べたい時に特にお勧めです♪








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スムージーの上に乗せてる生クリームはこちらのスプレータイプを使いました!


賞味期限が長く、少量から使えるのでとても便利♪


デザートの上にちょっとクリームが欲しいだけで生クリームを泡立てるなんて面倒ですものね~笑
そんな時はスプレータイプだったら気軽に使えますよ








これから暑くなってくるとスムージーが美味しくなってくる季節。
いろんな冷凍フルーツや材料の組み合わせでオリジナルの味を見つけるのも楽しいですよね♪



「冷凍フルーツで作るスムージー」宜しかったらお試し下さいね~








今日の息子。
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昨夜からの雨で、本日予定されてた体育祭は明日へ延期になりました。


今日は一日、家でゆっくり過ごしてます~



明日は私も張り切ってお弁当を作りたいと思います
応援も陰ながらこっそりしますよ~笑←あまり目立つと息子に怒られる



では、本日も素敵な土曜日になりますように
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みなさんこんばんは。
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うさぎ食堂本日のお弁当
10月10日(水)ホットサンド弁当
昨日、会社前スーパーで半額ゲットした10枚切りの食パン。



本日1回目の記事で、ガーリックトーストにした記事を書きましたが、
残りのパンはお弁当にしました~


本当はサンドウィッチを作りたかったけど、最近レタスもトマトもめっちゃ高い


そこで具材を挟んで焼くホットサンドにしましたよ♪








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じゃん


見た目同じに見えますが・・・笑


ハム+チーズ2個と卵サラダ1個が一人前です。


ホットサンドメーカーでカリッと焼き上げました~






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こちらはサイドメニュー
フライドポテトとリンゴ、唐揚げ、枝豆です。


よく見るとリンゴ以外冷食だったわ






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バナナスムージーも付けました~
スムージー大好きです








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ホットサンド(ハムチーズ、卵サラダ)
フライドポテト
唐揚げ
枝豆 
リンゴ
バナナスムージー







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ふたを閉めるとこんな感じ


デリ風でめちゃ可愛い~~



さて・・・



これは実は息子用のお弁当なんですよ



凄いのはこれからだー



男子2人を詰めた後に作った母弁はこちらです↓
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きたぁああーーー!!!




はははっ
現実はこんなものです笑笑
ぜんぶラップで包んでるので、洗い物がないのが自慢です!←くだらなすぎる自慢



シュールなデスク上の光景にむしろ感動すら覚えるわ~



お目汚し失礼いたしました♪



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冷凍ブルーベリーでスムージーを作りました~!


あ・づ・いーーー
暑すぎるっ!
毎日言ってますが本当に暑いですね



こう暑いと、作るもの全てが冷たい物に走ってしまいお腹を壊しちゃいそうです笑



今朝は冷凍ブルーベリーを使って手軽にスムージーをつくりました♪

【画像はお借りしてます】

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セブンプレミアム 冷凍ブルーベリー 130g 200円(税込み)


最近はコンビニやドラッグストアでも冷凍フルーツが買うことができて本当に便利ですね♪
中でも、セブンの冷凍フルーツは少量パックで買えるので良く利用しています。







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今回使ったのがこちらの材料。
ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、レモン汁、砂糖です!
バナナはあらかじめ1本を4等分に手で折って冷凍しておきました。





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全ての材料を攪拌したら完成


ブルーベリースムージー【3人分】←中途半端な人数割り笑

【材 料】
・冷凍ブルーベリー 130g
・バナナ(冷凍するのがおすすめ)1本
・ヨーグルト 100g
・牛乳 250ml
・レモン汁 小匙1
・砂糖 大匙1と1/2

【作り方】
全ての材料をミキサーに入れ攪拌する





【画像はお借りしてます】

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セブンにはいろんな種類の冷凍フルーツがありますので、夏場はいくつか揃えておくと飲みたい時いつでも作れて便利かも♪


ちなみに我が家は買っておくと男子に食べられてすぐなくなるので、予定を立てて買っています笑←セコイ!







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今回はふわんふわんのシフォンケーキと一緒に頂きました~
卵白7個と卵黄4個を使った大きなシフォンケーキです。
絹のくちどけなんですよ~




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レシピはこちらを参考になさってくださいね♡

Cpicon ふわふわ玉子のシフォンケーキ♪卵白消費に by パジャマでうさぎ






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では朝ごはんいっただきま~す♬


どうどう?
美味しいですか~?






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息子、一応ピースサインしてくれたけど邪魔臭そう笑


画像の映りもイマイチだし今日はこの辺にしとくか~


では、本日も素敵な日曜日になりますように
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