夏になると、がぜん食べたくなるのが沖縄料理のタコライスです！
あのスパイシーなソースが堪らないのよね～
今回は、家にある材料で手軽に出来るタコライスを作りました❗
レシピです。
レタスは細切りして冷水に放ちます。
レタスは細切りして冷水に放ちます。
しばらくしてザルに上げるとしゃきしゃきになりますよ
サルサソースはトマトと玉ねぎを切って調味料と混ぜるだけ！
画像はお借りしてます
ダイソーで買えるこのチリペッパーを加えると、簡単なのに本格派のテイストになります
100円でスパイスが買えるなんてダイソー偉い❗笑
タコミートの材料はこちら
じっくり炒め煮するだけだから激簡単
タコライスができたー！
スパイシーで辛い～
フレッシュなサルサソースが南国を感じます
辛さはチリペッパーの量を調整すれば、お好みの辛さにできますよ✨
タコライス【2～3人分】
【材 料】
（タコミート）
・合いびき肉 ３００ｇ
・塩 小匙2/3
・胡椒 適量
・ケチャップ 大匙４
・ウスターソース 大匙1 1/2
・醤油 小匙１
（サルサソース）
・トマト（大）2個
・玉ねぎ（中） 1/4玉
・レモン汁 大匙１
・オリーブオイル 大匙2
・チリペッパー 小匙１（辛め・大人向き）
〇ご飯 適量
〇ピザ用チーズ 適量
〇レタス 適量
〇トルティーヤ お好みで
【作り方】
レタスは細切りして冷水に放ちパリッとさせる
サルサソースを作る。トマトはざく切り、玉ねぎは微塵切りにして全ての材料を混ぜ合わせておく
タコミートを作る。フライパンにサラダ油小さじ１（分量外）を引き合いびき肉を炒める
肉に火が通ったら残りの材料を加え弱火で約20分炒め煮する
器にご飯を盛りレタス、タコミート、サルサソース、チーズの順に乗せ、好みでトルティーヤを添える
このタコライス。
タコライス【2～3人分】
【材 料】
（タコミート）
・合いびき肉 ３００ｇ
・塩 小匙2/3
・胡椒 適量
・ケチャップ 大匙４
・ウスターソース 大匙1 1/2
・醤油 小匙１
（サルサソース）
・トマト（大）2個
・玉ねぎ（中） 1/4玉
・レモン汁 大匙１
・オリーブオイル 大匙2
・チリペッパー 小匙１（辛め・大人向き）
〇ご飯 適量
〇ピザ用チーズ 適量
〇レタス 適量
〇トルティーヤ お好みで
【作り方】
レタスは細切りして冷水に放ちパリッとさせる
サルサソースを作る。トマトはざく切り、玉ねぎは微塵切りにして全ての材料を混ぜ合わせておく
タコミートを作る。フライパンにサラダ油小さじ１（分量外）を引き合いびき肉を炒める
肉に火が通ったら残りの材料を加え弱火で約20分炒め煮する
器にご飯を盛りレタス、タコミート、サルサソース、チーズの順に乗せ、好みでトルティーヤを添える
このタコライス。
本当にお店に行った気分になるくらい美味しいです
お家でお店の味ができるなんて、お得だわ～
良かったら作ってみて下さいね
今日の息子。
歯科に来てます！
憂うつそうだわ～
今日は一時間コースだー
頑張れ～
では、本日も素敵な土曜日になりますように
」と思うと今年も結局買いませんでした
