今日も暑いな~


うさぎママ冬より夏が好き。だって夏って元気出るよね!


趣味の旅行では、南国&赤道直下の国ばかり渡り歩いてきた。


それじゃあ行くよ~★ゴーゴ~♪


水曜日の献立は・・・・


パジャマでうさぎのブログ

鮭チャーハンオムライス、さやいんげんと牛肉の炒め物


きゅうりのこぶ茶漬け、ポテトチップス、味噌汁・・・・



ポテチはKパパの熱いリクエストで作りましたo(^▽^)o










パジャマでうさぎのブログ

まずはコレを使う。1枚180円の塩鮭(辛口)を半値でゲットしてた。


グリルで香ばしく焼き上げ身をほぐす









パジャマでうさぎのブログ

その鮭をごま油で軽く炒める。


ゆうタンがお手伝いをかってでた。ありがとね!











パジャマでうさぎのブログ

お次にご飯、茹でて小口切りしたインゲンを入れ炒める。


塩コショウ、だしの素で味付けしてご飯がパラパラになった


ところでたたき梅1個、しその葉5枚、ごま大匙1を入れる


別途、フライパンで半熟の薄焼き卵を焼き上げチャーハンに乗せる。







パジャマでうさぎのブログ

こちらは炒め物。インゲン、牛肉とチンしたニンジン、エリンギ。


塩コショウとだしの素で味付け








パジャマでうさぎのブログ

おみそ汁は玉ねぎ、揚げ、ニンジンにしました。


今日の材料代は368円です。安くついたね

鮭一切れ90円、牛肉50g100円、卵3個60円、インゲン4本30円。後は農家の親戚からの頂き物ばっか








ゆうたんいいにおいのするものに敏感である。


ハンドクリーム、石鹸、歯磨き粉は全てフルーツ系の香り。


今朝、自分がピーチティーを飲んでる写真をアップしてほしいとの事


で撮りました・・・・こちら↓




パジャマでうさぎのブログ

ピーチの香りは特にお気に入りだよね~(*^▽^*)




そしてこちらが今朝の台所風景・・・・


ちょっとおとなし目?ご飯もあまり食べなかった。


やはり夏バテかな(・_・;)


パジャマでうさぎのブログ







そしてこちらは今日のKパパ弁


うさぎママは今日は振休でお休みです。Kパパお仕事頑張ってね♪


パジャマでうさぎのブログ
①スマイルオムライス

②ポテトチップス

.③きゅうりのこぶ茶漬け

④ピクルス

デザートにブルーベリーパウンドケーキ、チョコシフォン各1切れ




午前中は猛烈に掃除したんで今からお昼寝しますZzz…(*´?`*)




よろしかったらワンクリックお願いします。

パジャマでうさぎのブログ


こちらも宜しくお願いします♪