みなさんこんばんは♬
6月25日(木)鯵のスパイシーカレー焼き弁当
鯵を買ったら一パック10匹も入ってた!
とりあえず、お弁当のおかず用に3枚おろし。
カレー粉と塩コショウをはたいて
フライパンでソテーしました~
・鯵のスパイシーカレー焼き
・ゴーヤとツナのサラダ
・キンピラゴボウ
・枝豆
・ご飯と梅干し
鯵ってこんな入れ方で良かったっけ?
魚の詰め具合にどうも悩みます(;^_^A
ゴーヤはツナ&オニオンと一緒にサラダにすると
美味しいですよね~( ´艸`)
ではでは。。
またね♬
♡ご訪問ありがとうございました♡応援してね~ ^^
↓↓↓
レシピブログに参加中
コメント