うさぎ食堂へようこそ

会社員ママが作る毎日のおうちごはん、会社わっぱ弁当をのせてます。 3万の食費で節約しながらも美味しいご飯を作るべく日々奮闘中! 12歳のひとり息子の話も時々書いてますよ~

2011年07月



昨日は会社を30分早く上がって、ゆうタンの予防接種に行った。


注射に行くことを予告するとその日一日暗い表情してるもんで


いきなり病院につれていく。


先生からプチッて注射されたけどゆうタン泣かなかったよ~(*^.^*)


イロイロふざけて自分のテンション上げてたみたい。えらかったね!


先生、看護師さんご迷惑お掛けしました・・・・スマンo(_ _*)o



*うさぎ食堂本日の夕ご飯*


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金曜日の献立は・・・・

①五目チャーハン

②ボコイのポテトサラダ

③じゃが芋のチーズ焼き

④お味噌汁






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こちらが本日の食材。材料代397円です!

豚小間100g78円、じゃが芋3個75円、卵2個35円、ベーコン1枚30円・・・







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まずは材料の下ごしらえ。玉ねぎ、人参、ニラ、豚小間、薄焼き卵を


細かく切る。朝のうちに準備して冷蔵庫に入れとく








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帰ってきて炒めます。中華鍋に油をひいて豚肉から順番に炒める










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野菜がしんなりしてきたらご飯の投入!お茶碗4配分を入れ


パラパラに炒めたとこで醤油、オイスターソース、ほんだしで味付する









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五目チャーハンの完成!!


上に刻みのりを沢山かけると美味しいよ♪










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おつぎはこれを利用します↑前日の残りポテトのパリパリチップ!


これをキッチンバサミで短くカットする









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耐熱皿にポテトチップを置いて上からとろけるチーズをのせる


200度で10分焼くと・・・・










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じゃがいものチーズ焼きの完成!


ふたたびパリパリ感が復活(ノ´▽`)ノ


簡単でゆうタンも大喜びの一品☆すぐなくなっちゃった・・・・・(;^_^A


その前につまみ食いによってかなり量へりました(T_T)





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今回のお味噌汁は茄子、揚げ、キャベツにした。


この時期茄子はおいしいよね~


これは朝のうち作っときます






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茄子と揚げの味噌汁を温めなおして、はいどーぞ♪








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デザートはばあちゃんが買ってきたパイナップル。


食べやすいようスティック状にしました。


ゆうタンフルーツ大好きなんだ(^-^)









昨晩はどうにか起きとく事に成功した(*^.^*)


ゆうタンが布団に入るなりコテッと寝てくれたもんで助かった・・・


さぁパン&お菓子作りがんばるぞ~!!


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まずは、レディーニーダでパン捏ね開始!


今日は少なめの300gで捏ねる


生地は分割して2種類のパンを作る予定・・・・









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これを使ってみたかったの↑白手亡豆で作った白あんさん。


作るのに2日かかってすっごく大変だったんだ・・・









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まずは、白あんたっぷり入れて、桜あんパン作りました。


まん中には桜の花の塩漬けをギュッと押し込んで焼いた。


上品な白あんの甘味と、桜のほのかな塩味がとっても合ってる~( ´艸`)


がんばってつくったかいありました!








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もう一種類はチョコチップブレッドにしたよ♪


チョコ好きゆうタン喜ぶだろうな~(・∀・)








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お菓子はミニロールケーキにしました。材料はこれ↑


生クリームだと会社のおやつに持っていけないんで


自家製ジャムを巻いたのを作ります!







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まずは生地作り!


卵と砂糖を湯せんにかけ泡立てる。35度手前で湯せんから外して


生地がもったりするまで泡だて続け


小麦粉、温めたバターを順に混ぜ合わせる。


190度で10分焼くと・・・








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ふわふわスポンジの出来上がり!


焼いた後は生地の乾燥に注意。


ラップと濡れフキンで表面を覆って生地を冷ます









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ミニロールケーキの完成!!


表面にシロップを打ち、半分はジューンベリージャム


もう一本は夏ミカンマーマレードを巻いて粉砂糖をふった


後は生地になじませるため冷蔵庫に半日いれておきましょ♪






こちらが本日の台所風景・・・・


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ゆうタンリクエストの玉子かけご飯。


最近、これにはまってます!モリモリ食べてねー(^∇^)








そしてこちら↓が本日のうさぎママの会社弁


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①五目チャーハン

②ニラ玉

③キンピラコンニャク

④キュウリの昆布茶漬け

⑤ラデッシュのピクルス

デザートに桜あんパン


今日はうさぎママ出勤日。


Kパパにゆうタンはお任せしてる(^^ゞ


しかし土曜は暇なんだよね~ボチボチ頑張ります!


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昨日は七夕!ゆうタンが年中行事のなかでも楽しみにしてる日である。



保育園でも七夕パーティーがあるらしく、うさぎママも夜なべして頑張る


はずだった・・・しかし(>_<)不覚にもまたスヤスヤ5時までねてしまった


朝めちゃくちゃ頑張りましたよ。はいっ!



*うさぎ食堂本日の夕ご飯*


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木曜日の献立は・・・

①七夕そうめん

②ポテトのパリパリチップ

③鶏の唐揚げ

④コールスロー

⑤白いほわほわロールケーキ







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本日の材料はこちら!全部で¥625円。

鶏モモ2枚400円、卵3個51円、キュウリ1本33円・・・・









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まずは、スライサーでスライスしたジャガ芋3個を包丁で細切りにし


少量の小麦粉、卵、水で作った衣と混ぜ合わせ170度でカリッと


なるまで揚げる








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続けて、鶏肉を揚げる。


鶏は朝のうちに、マヨネーズ、おろし生姜、醤油、酒の調味料に


漬けて冷蔵庫に入れておく







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揚げものをしてる間にコールスロー作り!


朝のうちにキャベツ、キュウリ、人参を細切りにして少量の塩でもみ


ビニール袋に入れて冷蔵庫へ入れとく。


帰ってきたら、甘酢、オリーブオイル、塩コショウ、砂糖を混ぜた


ドレッシングで和えるだけ♪









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ポテトのパリパリチップの出来上がり!


細切りだから食感が変わって面白いよ~ゆうタンパクパク


止まりません(^∇^)









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続けて鶏の唐揚げとコールスローの出来上がり!


鶏唐はみんな大好き♪あっという間になくなるんだ~








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こちらが七夕ソーメン。朝のうちに薄焼き卵焼いて星型に型抜き


しときました。あと、キューリも星型にしたよ★








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こちらが朝頑張って作ったロールケーキ。


ほわほわジュノワーズが美味しいんだ♪


デコレーションだけゆうタンにお願いしようと思ったらソファーで


スヤスヤ寝ていた(@ ̄ρ ̄@)zzzz


型抜きした型紙をケーキの上において粉砂糖をかけるだけ!


かわいくて簡単でしょ♪








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白いほわほわロールケーキの完成です!


ゆうタン起きた時喜んでくれるかな~?








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キャンドル4本立ててみました(*^▽^*)


ゆうタンキャンドル消すのだいすきなんだ


さぁどうぞ!








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ライトを落として ふ~っ  


上手にできました( ´艸`)








そして、こちらが今朝の台所風景・・・・


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今朝は早起きしちゃいました。


ソファーの上で食事するのやめて下さい(^_^;)






それからこちらがうさぎママの今日の会社弁!


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①鶏の唐揚げ

②ニラ玉

③キンピラコンニャク

④ポテトのパリパリチップ

⑤カリカリきゅうり

デザートに黒棒


じゃあ週末お仕事もあと少し!頑張りましょうp(^-^)q



昨日、夜お菓子を作ろうと思ってたらまたまた寝てしまった(>_<)


今日は七夕・・・・


なんかサプライズしないとと思い、朝は夕食の下ごしらえもそこそこに


ケーキ作りに没頭するうさぎママ。


ゆうタン起きて来て「お母さん大忙しね~」ニコッと笑う


そうなんです↓毎日今夜こそは・・・の繰り返し!スマン


今日は本当に起きてます!





*うさぎ食堂本日の夕ご飯*


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①プルコギ丼

②春雨サラダ

③わかめスープ


アジアン献立でまとめてみました(*^▽^*)


ちょっとおかず少ないかな?






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こちらが本日の材料です。


牛肉はたっぷり400g使用するよ!






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まず朝の下ごしらえ。牛肉、玉ねぎを切って、人参はピーラーで


細長く引く。


酒、砂糖、醤油、胡麻油、昆布茶を揉み込み夕方まで冷蔵庫へ・・・







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夕方帰ってきてフライパンで炒めるだけ簡単だよ!


ゆうタンはりきってお手伝い。


でもすぐに「これ重い~手がつかれたよー」だって






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プルコギ丼の完成!まん中に卵黄を落としてかき混ぜて頂きます。


お肉と卵がとろけあっておいしいよ( ´艸`)


ゆうタンすごい早さで食べてた






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春雨サラダも朝から作って冷やしとく。


玉ねぎ、人参を細切りにして2分チン!


きゅうり、ハムも合わせて細切りにし醤油と甘酢で下味をつけた


春雨と混ぜ合わせる。


全体の味付けは、醤油、甘酢、砂糖、胡麻油、ごま、昆布茶・・・







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帰ってきてトマトだけ切ります。


お皿に盛って春雨サラダのできあがり!







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こんどはわかめスープ作ります。


鶏ガラスープの素大さじ2、水800ml、塩、醤油小さじ1、胡麻


を入れ一煮立ちさせわかめを入れる。


ゆうタンワカメいれてくれました!ありがとね~♪




本日の材料代は644円。

牛肉400g400円(半値)、卵3個40円、ハム2枚40円・・・・













こちらが今日の台所風景・・・・


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ゆうタンの目線の先にあるのは仮面ライダーオーズのメダル。


なんと昨日Kパパが買ってきてくれたらしい・・・


ゆうタン朝からテンションあがりっぱなしである(;^_^A


メダルを腰にある(つもり)の変身ベルトに入れて変身の真似してた(笑)


う~ん(・・;)ベルト買ってやらないとかわいそうかも??





そして、こちら↓が今日のうさぎママの会社弁★


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①七夕2色ごはん

②照り焼きチキン

③ひじきの煮物

④春雨サラダ

⑤牛肉の甘辛炒め

⑥ラデッシュのピクルス

デザートにミニロールケーキ2個



今日はちょっとお腹痛い・・・


しかし、午後から銀行業務である。がんばります(ノ_・。)


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昨日、夜ゆうタンを寝かしつけてお菓子を焼こうと計画してた。


夜9時半。ゆうタンが寝たことを確認しこっそり布団を出るうさぎママ・・・


ゆうタンむっくり起き上がる「お母さんちゃんと寝らんといかんよ」


え~ん(T_T)分かりましたよ↓


そして朝まで眠り続けたうさぎままでした・・・・



*うさぎ食堂本日の夕ご飯*



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火曜日の献立は・・・・

①鶏手羽先の塩昆布焼き

②ほっこり肉じゃが

③キャベツのサラダ

④お味噌汁





材料はこちらを使用します・・・


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お野菜たっぷりが我家流。みんなヘルシーFOOD好きなんだ♪








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まずは鶏手羽先に切り込みを入れビニール袋の中で塩、昆布茶、


酒、にんにくのすりおろしを入れ揉みこむ、その後胡麻油を入れて


さらに揉む。これで夕方まで冷蔵庫に入れて味をしみ込ませ、


帰ってきてから焼く。








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帰宅後即効焼き始めます!こちらがグリルで20分焼いたもの。


中までじっくり火をとおしてね♪








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手羽先の塩昆布焼きの完成!!


この手羽先は、ゆうタン一人で5本も食べる大好評の一品(^O^)


皮がカリカリしてて塩加減もよかった~








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つづけて、朝の部。肉じゃがの材料はあらかじめ切っておく。













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深めのフライパンで材料を炒める。


うさぎママはまず生姜の薄切りを油で炒めます。







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調味料を入れて20分煮込む。


お醤油は最後あたりにいれてね!








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ほっこり肉じゃがの完成!


新じゃが&新玉ねぎはほくほくして美味しいよね~








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本日のお味噌汁は茄子、キャベツ、揚げ、わかめにしました。









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さいごに温めなおして、はいどうぞ!








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キャベツの千切りは鶏手羽に良く合う。


自家製オニオンドレッシングで沢山食べよう


今日の材料代は449円

手羽先8本175円(半額)、牛肉100g100円、じゃが芋2玉25円・・・







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ゆうタン最近フルーチェにはまってる。


とにかくお手伝いしたい病なのだ。


今日はブルーベリーのフルーチェを選んだ。


「お母さん、ヨーグルトとジャムと葉っぱも上にのせてね」


はいはい。分かりましたよー(^o^;)


外に葉っぱを取りに行くうさぎママでした










そしてこちら↓が今朝の台所風景・・・・・


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「可愛く撮らせて~」って言うとこんな顔しました。


おーい!ヨーグルト口の周りつけすぎだってばf^_^;






そしてこちらが本日のうさぎママの会社弁↓


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①肉じゃが

②五目豆

③トマトと卵のチーズ焼き

④豚肉飯

⑤さっぱりきゅうり

デザートにイロイロクッキーと白あんどら焼き


今夜こそ!!お菓子つくるぞー!!


多分ね(笑)


それじゃあみなさんお仕事頑張りましょう(^O^)/もうすぐ13時・・・・


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昨日は会社帰りスコールみたいな大雨でゆうタン共々すっかりびしょぬれ


になっちゃった(;^_^A


最近こんな豪雨がよくあるよね~。でも楽しいかも!?



ではでは・・・・


*うさぎ食堂本日の夕ご飯*



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月曜日の献立は・・・

①鯵のミリン干し

②イカの一夜干し七味マヨがけ

③ワカメのうめ味噌和え

④五目豆

⑤お味噌汁


荒木ばあちゃんが佐賀県の呼子という町でお土産に買ってきてくれた


海の幸尽くしだよ♪




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こちらが五目豆&お味噌汁の材料。


うさぎママ、すぐ材料入れ忘れるんであらかじめ切てスタンバイしとく。








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まずは五目豆作り。


煮汁をにたて40分位煮込む。醤油は最後のあたりに加えます


(長く煮込むと塩辛くなるからね)


大豆は圧力鍋で大量に煮て冷凍しといたもの!


いろいろ少量から使えるんですごく便利だよ。


しかも真空パックよりかなりお安い・・・








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はいっ!五目豆の出来上がり。


やさしい甘みが美味しいよー(^∇^)


お野菜も沢山取れるから子供に食べさせたいメニューだな~







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お次はフライパンに油をひいてイカの一夜干しを焼きま~す


少し炒める位でいい。


長く炒めると固くなります(^_^;)


これにマヨネーズと七味唐辛子かけるとおつまみにピッタリ(と思う)


うさぎママはアルコール×なんだ(^o^;)









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今日のお味噌汁は茄子、ワカメ、揚げにしてみました。


やっぱ自家製味噌は味がまろやかだよね!


10月あたりまた仕込む予定・・・





と、ここまでは全部朝やっときます。


ワーキングマザーは段取り勝負!!


ゆうタンがご飯作るの待てないんだよね~σ(^_^;)



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お魚は帰ってから焼くよ。


このアジみりん干しは呼子の特産品で甘くて美味しいんだ~


しかも8枚くらい入って500円と超お買い得。


呼子のおばあちゃん達がせっせと作って港で露店だしてるの。






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弱火で10分やくと香ばしミリン干しの出来上がり。


お魚苦手なゆうタン半分は食べてくれた!パチパチヽ(゚◇゚ )ノ








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おさかな焼いてる間にワカメの梅味噌和え作りました。


生ワカメをさっと茹でて、昨日山城ばあちゃんに頂いた


手造り梅味噌をマヨで伸ばしてかけてみた。


仕上げにかつお節をたっぷりのせる。


これがワカメとばっちり合って甘酸っぱくて美味しかったよ~






うさぎママ、キッチン用品や小物が大好きである(*^.^*)


この↓うさぎの豆皿はいつも汁物の味見に使用してる


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男ノ子焼きという種類らしいけど可愛いでしょ~o(^-^)o


大きさがちょうどいいし、手触り土物っぽくて愛着わくんだよなぁ







こちらは今日の台所風景・・・・・


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ゆうタンなんか怒ってるみたいf^_^;


カスピ海ヨーグルト食べてます♪


最近写真撮ると嫌がるんだよねー。そんなお年頃かなぁ?








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お食事の後はソファーでまた寝るのが日課(^▽^;)


「あんま食べた後、ごろごろしてると牛になるよー」


うさぎママ注意すると「あーまたウソ言った」と反抗するゆうタン


本当なんだってば!






そしてこちらが本日うさぎママの会社弁


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①五目豆

②お魚ウインナー

③茹で卵

④イカのマヨかけ

⑤キュウリの梅味噌和え

⑥コーンパセリ

デザートにミニロールケーキとイロイロクッキー



今日は快適にお仕事中、午後からもボチボチがんばります♪

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