みなさんこんにちは(・∀・)
今日は午後から有休をとって美容室に行ってきます。
年に1回ストレートパーマをかけてるのですが、これが4時間くらいかかるのです。
腰痛持ちなので、長時間同じ姿勢はつらい~
でも、梅雨時期は癖っ毛が出て嫌なのでサラサラヘアーになるため頑張ってきますね♡
では早速、昨日の夕ご飯。
いってみよ~♪
キャベツと豚のオイル蒸し
マカロニサラダ
茄子のミルクカレースープ
ごはん
材料費 4人分 455円
※米、調味料は含みません
キャベツ、茄子、胡瓜は頂き物です♡
キャベツと豚のオイル蒸し
フライパンに大ぶりにカットしたキャベツをたっぷりしき、上に豚しゃぶ用のお肉を広げます。
塩コショウをしてごま油大匙1を回しかけ酒大匙2を振ります。
フライパンの蓋をして中火で8分蒸したら完成。
タレはポン酢に豆板醤とごま油、生姜チューブを混ぜたものを上からかけました~
さっぱりピリ辛でゴマの風味が香ばしくって美味しい~♡
キャベツがたっぷり頂けるのも嬉しいですね ^^
マカロニサラダ
豆乳を加えてとろとろにしました~
今回は胡瓜と茹で卵しか入れてない手抜きバージョン笑
隠し味に少量のお醤油を加えてます。
茄子のミルクカレースープ
軟らかく煮たお野菜とウインナー入りのカレースープ。
茄子がトロトロでめっちゃ旨い~♡
息子はこのスープが大好物です ^^
今回はおかず3品とちょっと少なめ
ま、暑いのでなるべくキッチンに長時間立ちたくないものね笑
家族には許してもらいましょう♪
本日も美味しくいただきました~♡
○●○●○●○●○
今日の息子。
朝は珍しく寝起きが良く、自分からやり残した宿題をしていましたよ。
今夜は一週間ぶりの空手の日。
私もひっついて行って、ジムでトレーニングして来ようと思います♡
夏は薄着になるので、気持ちが引き締まりますね!笑
では、みなさまも良い一日を♡
宜しかったら応援お願いしま~す♡
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コメント
コメント一覧 (2)
カラーは自分でするのでパーマとカットなんですけどね。腰もですけど私首痛なので最近はカットのみですね。冬になったらパーマ考えようかな~
綺麗になるには苦痛が伴う訳ですよね。
かなりきつかったです。
明日はカラーに行きます。
ストレートとカラーを一緒にするとあまりに長時間なので2回にわけましたよ。
ミミさんはショートなのね。
私は学生時代はショートの時もあったけど、ロング時代が長いかな?
少しでも女らしく見せようとする作戦です笑